你正坚持的“健康好习惯”，却被医生列入黑名单！最后一个太多人在犯 / 开普饭

裸睡,是指裸体睡眠.也分为裸睡和半裸睡.半裸睡是指只穿内裤而裸上身.裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适,而且对身体健康也有益处.裸睡这种睡法,很多人推荐,认为无拘无束,睡得会更舒服,而有的人无法接受,感觉非 ...

阴道感染后怎么办?据郑州妇科医院专家介绍,临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点,性交痛也常见,感染累及尿道时,可有尿痛.尿急等症状.所以当大家治疗时在日常生活中应该怎么坐呢?下面具 ...

日常生活中很多人都有一些自己的"健康好习惯" 认为有益身体健康其实你不知道这些习惯可能伤身 01 在非经期使用卫生护垫年轻女性要少用护垫.因为阴道中存活的大部分菌类为厌氧菌 ...

随着养生意识的不断加强,人们对健康饮食有了新的追求,从原先的大鱼大肉转变为粗茶淡饭,但你知道吗,这样荤腥不吃.油盐不进也会吃出"一身病"! 尤其是对中老年人来说,危害更大!那这究竟 ...

大部分的成功者,都是极为自律的. 那些自律到极致的人,都常拥有开挂的人生. 我们都知道自律的重要性. 那么,自律可以养成的吗? 答案是可以. 但是,并不是每一个人都能够做到. 只有能够做到以下这几点的 ...

近日,各地气温骤降,各位家长都嘱咐孩子添加衣物了吗? 每年这个季节,"露脚踝"都会成为一种搭配时尚,默默走进校园. 但此时天气转冷,仍旧露出脚踝对身体是有弊无利的. 可很多同学在寒 ...

老中医奶奶的故事(三十七) 人要健康好习惯很重要中医是一种不生病的智慧,是一种不战而屈人之兵的上上策,更是一种健康的生活方式.奶奶总是强调,没有什么能比习惯更有力量,养成良好的生活习惯,健康的作息和 ...

不健康的生活方式是慢病和癌症的源头,80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致,如果避免不良的生活习惯,癌症是可以预防的! 只要把生活习惯改一改,我们还可能多延寿10年! 世界公布的十大长寿生活习惯如 ...

不健康的生活方式是慢病和癌症的源头,80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致,如果避免不良的生活习惯,癌症是可以预防的! 只要把生活习惯改一改,我们还可能多延寿10年! 世界公布的十大长寿生活习惯如 ...

你正坚持的“健康好习惯”，却被医生列入黑名单！最后一个太多人在犯