冬至到了，多吃2黄2红的食物，驱寒保暖，养胃又养人，健康过寒冬 / 开普饭

今天无事翻了翻朋友圈,发现有几个朋友都在说胃病犯了? 我当时就愣住了,胃病不是和食物有关吗?怎么犯不犯还分季节? 结果仔细一研究,还真和季节有关. 秋季,为什么爱犯胃病? 1.爱吃生冷虽然已经进入了 ...

在人的身体中,脾胃的健康关乎着人整个生命系统的健康,其发挥的作用更是独一无二的.无论是对于中老年人来说,还是对于青年人来说,养胃都是一件难事.胃病发病率很高的,有时候是膳食不当引起不适,有时候更是由于 ...

夏季天气炎热,家里人除了吃一些清热的食物外,但同时也要养心护阳,健脾养胃,平时除了不要大补热性食物外,要适当吃一些对心脏和脾胃有好处的食物. 今天中午我做的四个普通的家常菜,再配上包谷籽(玉米)稀饭, ...

茄子永远不缺喜欢它的粉丝,作为最能够下饭的一种食材之一,茄子绵厚爽滑的口感与便于烹饪的优势,受到了众多的喜爱,自然成为了家常菜中常选食材的一种. 无论是蒸.拌.炒.烧,它都可以做到和许多食材完美结合, ...

导读:大寒是24节气中的最后一个节气,大寒和小寒一样,都是反映天气寒冷的节气,而在大寒时节,有一句谚语一直在民间流传,这句话就是"大寒,大寒,抱成一团",所以在寒冷的冬天,我们一定 ...

天冷了,5种红色的食物多吃一些,美味营养高,驱寒保暖,让您从头暖到脚三九天到了,一年中最冷的时节来了,寒风吹起,让人受不了.古话说得好,"三九四九冰上走".寒冷时节的养生,身体的 ...

随着天气逐渐变冷,人们开始吃暖胃赶寒食,在一系列暖胃赶寒食中,羊肉一定是最好的,因为羊肉本身就比较适合冬天吃,很多朋友都喜欢在冬天吃羊肉火锅.不过,今天要给大家介绍的不是羊肉.虽然今天要介绍的食物可能 ...

原创 · 12/05 14:12 中医周医师平时的生活中,食物是存在各种各样的颜色的,我们要了解其中的奥秘,尤其是食物的颜色,才能为我们的健康加油哦.今天,我们就来一起聊聊,不同颜色的食物,对于身体 ...

五台的朋友们冬至要来了作为我们农历中最重要的一个传统节日习俗当然少不了甚至在五台还有很多流传甚广的五台段子比如 [1] 冬至不端饺子碗冻掉耳朵没人管当然还有那九九歌 [2] ...

点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 冬至来了,南北都忙碌起来.冬至是二十四节 ...

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冬至到了，多吃2黄2红的食物，驱寒保暖，养胃又养人，健康过寒冬