如何提高球的飞行速度而不出界？ / 开普饭

羽毛球的强度和节奏要比其他的运动(乒乓球等)高很多,想要在高速的对决中取得先机,发好球就显得极为重要了.一.反手发小球和平高球:1.反手发小球:(1)握拍:拇指顶在宽面上,手柄握的靠前些. (2)持球 ...

今天我们用林昀儒的反手拧战例,谈一下正手位短球反手拧的步法问题. 反手拧,是目前国际乒坛横板主流的反手技术.基础是反手加转弧圈球,需要对旋转有一定的理解.如果反手起下转练的不熟练,反手拧练习有一定的难 ...

" 今天给大家带来10个运球练习,以改善我们们的近距离控球能力,在这些练习中,我们将用七个标志盘,彼此相距一步,如果我们没有标志盘,也可以用水瓶,袜子等任何家里有的东西代替,我们可以让标志盘 ...

原创乒乓球球乒乓球球今天乒乓球爱好者在刚接触乒乓球时,往往希望自己既技术水平提高得快,又能在比赛中所向披靡.因此很多乒乓球爱好者在练一段时间反胶不见进步的情况下,会尝试用长胶以求迅速提高技术水 ...

" 今天给大家带来五个新的控球练习来提高我们的脚下技能.协调性和整体的控球信心,今天的练习我们只需要一个足球,建议慢慢开始,因为它们有一定的挑战,熟练以后,就可以提高我们的速度,下面让我们直 ...

在我们的想象中,宇宙它不管怎么说都应该是个球体,因为宇宙在膨胀的时候是朝着各个方向发展的,那么这种膨胀方式诞生出来的不就是个球吗? 那为什么我们却说宇宙是相对平坦的.没有明显曲率的三维空间结构?今天我 ...

业余长胶选手中,不少是从反胶或正胶改过来的,首先要注意不能拉手太大,动作幅度不能像反胶那样动作偏大,要抢球的上升期点打,一拉球,等的时间就长了,击球就晚了. 其次,要把最基本的"磕" ...

声明:本文所有图片来源网络,如有侵权请联系作者一.在来球距网近而高的情况下对飞行弧线的要求不很严格.攻球时(包括快攻和弧圈打法,下同)只要掌握好击球部位(拍面触球的中上部)和用力方向(向前下方或下 ...

" 今天给大家带来五个提高近距离控球能力的练习,我们只需要一块空地和几个标志盘就可以练习,下面我们正式开始: 第一个练习第一个练习,我们需要两个标志盘,间隔8步分开放置,但如果你有更多的空 ...

如何提高球的飞行速度而不出界？