足少阳胆经速记口诀（值得收藏）

胆经起于瞳子髎，听会上关颔厌瞄。
悬颅悬厘曲鬓穴，率谷天冲浮白瞧。
头窍完骨本神到，阳白临泣目窗遥。
正营承灵脑空是，风池肩井渊液浇。
辄筋日月到京门，带脉五枢维道抄。
居髎环跳风市早，中渎直下膝阳聊。
阳陵泉下阳交穴，外丘光明阳辅苗。
悬钟丘墟足临泣，五会侠溪足窍捞。

瞳子髎：手太阳，手少阳，足少阳之会穴

治疗眼疾瞳子髎，眶骨外缘凹陷瞧。迎风羞光偏头头，目赤目翳乳肿消。

听会：张口髁突后听会，聋鸣耳疾此处针。下颌脱臼与齿痛，口眼歪斜除病根。

上关：手少阳，足阳明之会穴

耳聋耳鸣取上关，颧弓上缘凹陷间。头痛齿痛聤耳症，面瘫面痛针下安。

颔厌：手少阳，足阳明之会穴

颔厌鬓角鬓发寻，头维悬颅中点停。目眩耳鸣外眦痛，头痛齿痛惊痫灵。

悬颅：头部鬓发找悬颅，头维曲鬓中点伏。头痛齿痛外眦痛，向后皮刺四分术。

悬厘：手少阳，足少阳，手阳明，足阳明之会

头部鬓发找悬厘，悬颅曲鬓中点居。头痛耳鸣上齿痛，向后平刺八分奇。

曲鬓：足太阳，足少阳之会

耳前鬓发曲鬓邀，正好耳尖线相交。头痛齿痛目赤肿，牙关紧闭痉挛消。

率谷：足太阳，足少阳之会

角孙直上率谷藏，小儿惊风配印堂。太冲合谷增效力，平刺一寸不用忙。

天冲：足太阳，足少阳之会

率谷后半找天冲，治疗头痛显奇功。目窗风池疗效好，一针见效病无踪。

浮白：足太阳，足少阳之会

耳后乳突浮白寻，头痛齿痛耳聋鸣。平刺半寸立见效，如做艾灸要细心。

头窍阴：足太阳，足少阳之会

平常少用头窍阴，颈项强痛口苦深。配合强间治头痛，耳聋耳鸣翳二听。

完骨：足太阳，足少阳之会

耳后乳突后下方，凹陷中央完骨藏。头痛失眠和齿痛，天柱后溪颈项强。

本神：足太阳，阳维之会

本神头部神庭旁，中风水沟配太阳。头痛目眩和不遂，颈强后溪天柱帮。

阳白，足太阳，阳维之会

前额阳白眉上生，迎风流泪前额疼。攒竹地仓口眼正，平刺半寸不可深。

头临泣：足太阳，足少阳，阳维之会

头维神庭中点停，头临泣穴此处寻。头痛目眩和鼻疾，平刺八分人安宁。

目窗：足少阳，阳维之会

头痛目眩目窗开，面部水肿和鼻塞。关冲风池治头疼，平刺八分笑开怀，

正营：足少阳，阳维之会

头痛正营针下安，太冲风池阳白穿。眩晕难而有高招，百会印堂曲池担。

承灵：足少阳，阳维之会

头晕眩晕示承灵，鼻衄后溪加风门。前发际上四寸找，平刺八分灸也成。

脑空：足少阳，阳维之会

枕外隆凸上缘外，脑空在此显能耐。头痛项强配后溪，癫狂大椎照海快。

风池：足少阳、阳维之会

风池正与风府平，头痛鼻渊眩晕停。颈强耳聋和中风，针尖向鼻斜刺行。

肩井：足少阳，阳维之会

大椎肩峰中点藏，肩井在此有担当。颈项强痛肩背痹，别超八分把肺伤。

渊腋：渊腑腋下三寸寻，第四肋间中间停。胸满胁痛肩臂痛，斜刺五分效果明。

辄筋：渊腋前面寻辄筋，配合肺俞胸闷针。脾俞胃俞内关配，胃病不发一身轻。

日月：足太阴，足少阳之会，足少阳胆经之募穴

胃胆不适日月明，乳头直下七肋停。呃逆必须内关配，胁胀支沟丘墟能。

京门：肾经之募穴

十二肋下求京门，腹胀泄泻及肠鸣。腰胁胀痛脊强痛，斜刺半寸痛立停。

带脉：足池阳，带脉二经之会

侧腹取穴带脉求，赤白带下月经蹂。疝气腰胁痛难忍，直刺半寸人自由。

五枢：足少阳，带脉二经之会

横平脐下五枢寻，赤白带下腰胯疼。直刺一寸轻下手，月经不调也能行。

维道：足少阳，带脉之会

侧腹五枢下五分，月经不调维道针。腹痛胯痛效果好，水肿之症立减轻。

居髎：阳跷脉，足少阳之会

髋部最好找居髎，委中环跳腿疼调。下肢痿痹阳陵配，坐骨神经疝气疗。

环跳：足少阳，太阳二脉之会，为治疗下肢的要穴

侧卧屈股环跳掏，专治胯痛和扭腰。下肢诸病都可治，坐骨神经阳陵浇。

风市：直立垂手中指尖，风市在此治偏瘫。全身瘙痒和脚气，直刺一寸保平安。

中渎：风市下二中渎观，下肢麻木针下安。环跳阳陵足三里，配合膝阳治偏瘫。

膝阳关：股骨外上膝阳关，髁上方处凹陷间。膝盖肿痛配膝眼，腘经挛急阳陵泉。

阳陵泉（合）：八会穴之一，筋之会穴

腓骨小头前下方，凹陷之处阳陵藏。腿麻膝痛疗效好，口苦呕吐胆胃良。

阳交：阳维脉郄穴

外踝七寸上阳交，小腿外侧腓后捞。下肢麻木胸胁满，阳维郄穴要记牢。

外丘（郄）： 腓骨前缘外丘寻，小腿外侧阳交平。下肢麻木和颈痛，胆经郄穴针五分。

光明（络）：外踝上五见光明，目痛乳胀步难行。肝俞肾俞治夜盲，乳房胀痛配足临。

阳辅（经）：外踝上四阳辅藏，腓骨前缘稍前方。头痛腋痛下肢痛，半身不遂也不慌。

悬钟：又名绝骨，八会穴之髓会

外踝上三找悬钟，偏瘫颈强腿脚臃。胃胀内庭必须配，胸腹胀满也轻松。

丘墟（原）：胸胁苦痛颈项冲，下肢痿痹脑中风。配合昆仑踝跟痛，配合太冲治耳聋。

足临泣（输）：八及交会穴之一，通带脉

足背外侧取足临，四趾关节后方寻。头痛乳痈胁肋痛，中风偏瘫疟疾神。

地五会：四五趾骨地五寻，胸满胁痛与头疼。耳门配合足三里，可治耳聋和耳鸣。

侠溪（荥）：足背外侧侠溪流，头痛耳聋胸胁愁。配合听会治耳疾，目赤肿痛太冲求。

足窍阴（井）：四趾末外足窍阴，足跗肿痛头痛晕。中风昏迷来急救，配合中冲百会针。

外眦五分瞳子髎，听会耳前珠陷详。
上关下关上一寸，以下五穴细推商。
头维胃经连颔厌，悬颅悬厘在下方。
曲鬓角孙前一指，头维曲鬓串一行。
五穴间隔均相等，率谷入发寸半量。
天冲率后斜五分，浮白率后一寸乡。
头窍阴穴乳突上，完骨乳突后下方。
本神神庭三寸旁，阳白眉上一寸量。
入发五分头临泣，庭维之间取之良。
目窗正营及承灵，相距寸寸寸半量。
脑空池上平脑户，粗隆上缘外两旁。
风池耳后发际陷，颅底筋外有陷凹。
肩井大椎肩峰间，渊腋腋下三寸见。
辄筋腋前横一寸，日月乳下三肋现。
京门十二肋骨端，带脉章下平脐看。
五枢髂前上棘前，略下五分维道见。
居髎髂前转子取，环跳髀枢陷中间，
风市垂手中指尽，其下二寸中渎陈。
阳关阳陵上三寸，小头前下阳陵泉。
阳交外丘骨前后，踝上七寸丘在前。
光明踝五阳辅四，悬钟三寸骨前缘。
外踝前下丘墟寻，临泣四趾本节扪。
侠溪穴与地五会，跖趾关节前后寻。
四趾外端足窍阴，四十四穴仔细吟。