今日养生提醒：下半身寒湿的自查法，这几种人最不易食用陈皮 / 开普饭

陈皮上火还是去火? 陈皮是温性的,性味是辛.苦,入经脾.肺经,既不上火,也不去火. 陈皮的主要功效是燥湿化痰.理气健脾. 临床医生常常与其他中药加入陈皮治疗一些慢性病, 如慢性咳嗽.慢性胃炎.消化不良 ...

[陈皮妙用,你知多少?] 1.陈皮+白术--能--健脾行气 2.陈皮+竹茹--能--去烦虚呕 3.陈皮+生姜--能--健脾暖胃 4.陈皮+木香--能--理气宽胸 5.陈皮+砂仁--能--理气消积 6. ...

经常食用陈皮好处多.河南省焦作市中医院赵秋升医生介绍,陈皮是一种很常见的中药,也称橘皮.贵老.红皮.黄橘皮.广橘皮.新会皮.柑皮.广陈皮等,其性温,味辛.苦,入脾经.胃经.肺经,可健脾.开胃.养肝,还 ...

养生日历养生提醒冬至第一候最宜反思: 前一周身体是否出现亚健康现象口是口否是否为往年没有的新现象口是口否如果两个都回答"是",从明天起,可以喝一些补心养阳汤,在汤 ...

养生日历养生提醒如果身体某处功能比较虚弱,冬至前后的反应会比平时明显.丁酉年冬至期间要特别留意一下四种现象: 夜尿口是口否腹痛口是口否心律不齐口是口否失眠口是口否今日待办 ...

养生日历养生提醒冬至一阳初起,种一盆水仙花,细心呵护这阳气的萌芽,让它顺时生长,会带给我们一整年的健康福气. 今日待办 1,喝冬至汤(部分人可以加上一些山茱萸), 2,一九加强灸(详情看下一篇) ...

养生日历养生提养生提醒三九天时最好补阳的时期,今日阳虚的人和之前所说需要加山茱萸的人,可再喝一周的冬至汤.其他人从今天起可以改回秋冬每日养生的银耳汤. 今日待办: 1,喝冬至汤或者银耳汤 2, ...

养生日历养生提醒冬至节气第九天.阳气初生的一个一九天数就要过了.每一个九天表示阳气逐步生长的一个阶段. 今日待办: 1,和冬至银耳汤 2练习书法修身养性蠲上人求颂宋.释子淳一九逢春信,梅花 ...

养生日历今日养生提醒今天是冬至节气的最后一天,马上就要迎来小寒节气了.今天总结一下冬至喝冬至汤的次数 --------- 吃银耳羹的次数 --------- 三九天针灸的次数 --------- ...

养生日历今日养生提醒今天是小寒的第二日也是丁酉年的岁运(木)结束日.虽然还有40天才到丁酉年的除夕夜,但是从养生的角度来看,今天丁酉年(木年)已经谢幕了. 今日待办: 1吃小寒饭 2,银耳羹 3, ...

养生日历今日养生提醒现在是小寒第一候应反思: 这段时间是否感觉: 睡觉脚冷口是口否小腿浮肿口是口否有任何一个回答是&quo ...

养生日历今日养生提醒今天是三九天,也时冬天天气最为寒冷时候,这27天也是最危险的,因为天气寒冷人体的水液代谢容易滞留不通.防寒的同时也要防人体内部的"湿". 今日待办: 1吃小 ...

今日养生提醒：下半身寒湿的自查法，这几种人最不易食用陈皮