短距离自由泳「转肩稳胯」，更快的划手频率与更稳定的身体 / 开普饭

自由泳的手部动作教学,希望你们会喜欢. No.1 直臂动作自由泳手臂动作的入门动作我们推荐大家一开始练习直臂动作因为自由泳手臂动作最重要的点是转肩和手臂的配合贸然学习高肘动作会使你忽略转肩 ...

学自由泳第五节划手练习学自由泳第五节划手练习

当我们看到别人自由泳的时候,身体像一条笔直的船一样,在水中前进,几乎看不出换气和扭曲,我们都特别羡慕.当我们对自己的游泳没有拍视频的时候可能感觉很好,但是一看视频就发现,身体此起彼伏,左右扭曲晃动.根 ...

恰逢2021年新春之际,在此我代表蜂鸟网祝大家春节快乐,牛年大吉. 在这一系列文章中,我将与大家分享截止至今的多款微单相机产品.本篇,我将向大家介绍4款时下最新的佳能微单相机,它们分别是--佳能在20 ...

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无论你是刚结束一段恋情,或是单身很久,甚至已经有了伴,却一直感觉他不是真正适合你的人,无论是处在哪一种感情阶段,在鼠年即将划下句点的最后一天,心中是否有一丝丝点燃想开启新恋情的感受呢? ▲有时候最成功 ...

·2020全新升级--尼康Z 6II/Z 7II 作为尼康Z系列的第二代机型,Z6 II以及Z7 II是针对尼康2018年发布的第一代尼康Z系列机身Z6以及Z7在时隔两年之后的升级版本.尼康Z 6II ...

2月8日,2021年全国医疗管理工作会议在京召开.国家卫生健康委主任.党组书记马晓伟在会上强调,要牢牢把握公立医院高质量发展的战略机遇期,以改革创新为动力推进公立医院高质量发展.他针对实现公立医院&q ...

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