李时珍独爱的草药，这5类人吃了最好，作用强到出乎意料！ / 开普饭

灵芝是我国古老的药食品,几千年来,对灵芝的推崇几乎到了神话的地步,将其称为形容为能医治百病的"仙草".从<山海经>上炎帝的小女儿"瑶姬"精魂化为灵芝 ...

润肺平喘.保护心脑血管.保肝护肝. 由于生活水平的日益提高,灵芝孢子粉已经被人们日常用作保健品.灵芝孢子粉是从灵芝发育后期释放出来的成熟种子,是灵芝菌盖上那层厚厚的像灰尘一样的粉末.灵芝孢子粉被采集以 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁思焜无花果别称映日果.蜜果.文仙果.奶浆果.品仙果.主要生长于热带和温带,因外观见果不见花而得名.果实尾部有一个小孔,花则生长于果内. 果实呈卵形, ...

水果既能补充营养,又能让味觉获得酸甜享受.同时因为热量较低,很多人会用水果代餐来减肥. 但也不是所有水果都能敞开了吃,特别是下面这四类人一定要注意. 01.糖尿病患者少吃GI/GL高的水果. 糖尿病 ...

一.尿酸水平过高人群对于尿酸水平过高人群以及痛风患者来说,日常饮食当中尽量不要食用花生.尤其是痛风急性发作期间,应该忌食花生. 花生当中含有的油脂成分特别高,属于高脂食物.这种食物进入患者体内之后, ...

姜是助阳之品,自古以来中医素有"男子不可百日无姜"之语.现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢.抗炎镇痛,同时兴奋人体多系统的功能,还能调节男性前列腺的机能,治疗男性前列腺 ...

茯苓是一种十分常见且营养价值较高的中药,民间素有'一两茯苓一两金'的说法,那么,茯苓到底有哪些功效和和注意事项呢? 茯苓别名云苓.玉灵.白茯苓,其性平,味甘.淡,归心.肺.脾.肾经,古人称其为'四时神 ...

关于花生,在很多人的印象里,它不仅营养丰富,价格也实惠.而对于其功效也有很多,而且花生的做法也有很多,对于这样一个物美价廉的食物,大家不妨多吃点. 一.吃花生润肺又生血花生性味甘.平,可健脾和胃.润 ...

我们的生活水平不断提高,有不少朋友开始吃海参.海参是一种很珍贵的天然补品,海参体内含有丰富的蛋白质.微量元素和多种氨基酸.那么,怀孕的准妈妈们这一类特殊的群体可以吃海参来补充营养吗,准妈妈们吃海参有哪 ...

李时珍独爱的草药，这5类人吃了最好，作用强到出乎意料！