【案例】腰间盘突出患者:艾灸简直像奇迹,只灸了一处,没再痛过!

腰间盘突出已经成为了当下最严重的中老年病之一,甚至很多年轻人也患上了腰间盘突出。在椎间盘退行性变的基础上,某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。

对于腰椎间盘突出症患者来说,大多数都希望通过比较缓和的保守调理,来改善症状。

如果病情较轻,可以通过休息、改变生活方式、加强肌肉训练等人体自我调节方式来缓解症状;

如果病情较重,可以通过理疗、按摩、艾灸、针灸等保守调理,来缓解腰椎问题;

如果病情非常严重,经过保守调理后无效,或者患者病情已经发展到二便失禁,可以选择外科手术进行治 疗。

但是大部分的腰椎间盘突出症患者保守调理是有效的。

近日传艾之声就接到一个案例,一位腰间盘突出患者用艾灸调理后,效果非常好。

案例

许女士说她的腰间盘突出比较严重,从第一腰椎到第五腰椎都会,压迫得右侧腿神经疼,刚开始在医院做了推拿和针灸效果不是太好,一年之后自己接触了艾灸,效果非常明显,灸了一次就不疼了,她说简直就像奇迹。

然后就连着灸了三次,之后一年都没有再疼过,由于没有坚持继续灸,后续疼痛又犯了几次,但是每次疼就灸一下,疼痛都能有所缓解。

许女士主要灸了阿是穴,就是痛点,每次艾灸两个小时,现在好几年都没有犯过了。

艾灸阿是穴是个很好的调理方法。直接刺激病灶,活血化瘀,通经活络,效果就会比较明显。

中医认为“肝主筋”,“肾主骨”,腰间盘突出是因“肝肾亏虚”所造成的,因此补肝肾以强壮筋骨,是调理腰间盘突出和预防复发的根本。

腰间盘突出的痛点在后腰部,这也是肾的所在区域,所以艾灸这里可以起到补肾的作用。

保持正确坐姿

很多患者的腰病是久坐及不良的坐姿所引起的,因此,正确的坐姿是非常重要的。椅子由于有靠背,可以承担躯体的部分重力,使腰背肌肉处于相对松弛的状态,同时不要加重腰椎周围韧带的负担,可减少劳损。

减少弯腰动作

还有平时应尽量减少弯腰动作,少拿重物,捡东西时可就近蹲下捡取,搬东西时尽量靠近,用屈髋屈膝下蹲姿势,避免直接弯腰,损伤腰椎。

案例截图
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