早餐别再老一套了，1碗燕麦2根山药，这样做出来，比包子油条还香 / 开普饭

山药是一种特别健康,特别营养的食材,很多朋友都特别喜欢吃.因为山药无论用哪种方法做出来都特别美味,可以将其做成蒸山药,也可以做成山药炖排骨,山药炒肉片等等.今天用山药和鸡蛋搭配起来跟大家分享一道美食, ...

主食无疑是生活中我们食用最多的一类食品,对于常人如此,对于减肥人群同样如此,一说到减肥,很多人就会选择直接简单粗暴的不吃晚饭,甚至长期不吃主食,但其实危害极大: 减肥人群选择主食,应该科学选择.适当偏 ...

一说起红薯,相信很多朋友第一时间想到的就是流淌着黄油,软糯香甜的烤红薯了.红薯的做法其实也是挺多的,可以做成烤红薯,可以做成蒸红薯,可以做成煮红薯,还可以用红薯煮粥.今天来跟大家分享一个红薯非常不一样 ...

现在正值冬天,是山药大量上市的季节.山药的价格并不算很贵,但是它的营养价值却非常高,可以说是一种非常有性价比的食材.在咱们平常生活中,一般是用山药炒肉或者是用山药煲汤.今天跟大家分享一个山药不一样的做 ...

幼儿少童食谱今天下厨研制一道幼儿营养早餐<山药鸡蛋条饼>,这道既当早餐也可以当主食的山药条饼,特别香特别Q软,清新可爱,我的孙女很喜欢吃,还能多吃蔬菜. 一.十种食材山药200g.鸡蛋 ...

今天用面粉和黑芝麻搭配起来跟大家分享一道美食,煎饼果子.这道煎饼果子做出来之后外皮非常酥脆,里面非常松软.而且做法十分简单,只不过需要掌握好油炸时候的火候就可以了.这道煎饼果子做出来之后,可以当作咱们 ...

黄瓜在咱们平常生活中一般是用来做凉拌菜,生吃或者是炒着吃的,很少用它来做成其他各种各样的美食,今天就来用黄瓜皮跟大家分享一道美食,这道黄瓜皮做成的美食是黄瓜皮油酥饼.这样做出来的饼子层次特别丰富,而且 ...

你的早餐还是那些老一套吗?今天教大家一个早餐非常不一样的吃法,简简单单10来分钟就可以搞定.这个早餐就是肉末炸酱面,这道肉末炸酱面里面的面条是用饺子皮做的,非常筋道,非常爽口.再加上咱们自己特制的炸酱 ...

油条是很多朋友比较喜欢吃的早餐,油条是一种特别好吃的美食,不仅口感和味道好,而且特别顶饿,今天就来跟大家分享一道和普通油条做法不太一样的红薯油条.这道红薯油条做出来之后表面酥脆,吃起来香甜可口,而且营 ...

相信大家在平时的生活中,一定吃过很多用番茄做出来的美食,也一定吃过很多用萝卜做出来的美食,那么你们有没有吃过用这两种食材搭配起来做成的美食呢?今天就用番茄和西红柿搭配起来跟大家分享一道特别好吃的番茄萝 ...

早餐别再老一套了,教你吃这个,几分钟就出锅,关键是真好吃

今天又来跟大家分享非常简单的米饭做法了,这道米饭做法就是鸡蛋蔬菜米饭.正如前面所说的鸡蛋蔬菜米饭的做法特别简单,但做出来之后却特别美味,因为米饭特别入味,而且各种食材搭配起来营养特别丰富,做出来之后有 ...

今天跟大家分享一个家常葱油饼的做法,做法非常简单,做出来之后酥脆可口,咸香有味.而且用这个方法可以多做一点葱油饼生坯,因为可以放到冰箱中,等下一次想吃的时候拿出来直接烙一下吃就可以了.通过这个方法做出 ...

早餐别再老一套了，1碗燕麦2根山药，这样做出来，比包子油条还香