被“误解”很深的鱼，它全身都是宝，营养不比甲鱼差，却很少人吃 / 开普饭

鱼在我们生活中可以经常吃到,不仅是因为它的美味,也是因为它的营养价值,鱼含有丰富的蛋白质.钙.氨基酸等营养元素,可以很好的被家里人吸收,但是有一种鱼,营养价值十分的高,但是许多人都不在意它.被误解最多 ...

俗话说"枇杷黄,医者忙",指的是初夏枇杷成熟之际,正是各种流行病易发的时候,因此医生们格外忙碌. 枇杷,也叫金丸,在我国文学历史上占有重要地位.和其他果蔬不同,枇杷是在秋冬开花,春 ...

韭菜全身都是宝, 可能一般情况下我们只会吃韭菜叶, 但其实韭菜花以及韭苔都可以做成各种美味哦. 家庭美食精心准备了这4道美食! 韭菜盒子 (可能比较娇小,但做法一致) 搭配辣椒油食用更有味真的香到舔 ...

燕麦全身都是宝,但燕麦的麸皮是最为有益,常吃清肠减脂,想降体重就靠多吃它了!最近我的减肥工作开展得很好,动力源自于有一天我在街上闲逛,有位小伙递来一张卡片,我心里马上猜难道是想搭讪?结果一看,是一张& ...

中医认为,葱是辛温之物.冬季早晚温差大,很多抵抗力差的人往往在这个时候感冒,室长建议大家不妨多吃点葱来增强免疫力. 葱分两种,小葱只有增味的功效,而大葱才有药用的功效. 很多人误解了小葱和大葱,以为小 ...

目前柚子当季,正是大量上市的时候.柚子不仅便宜味美,还有很多你意想不到的好处,是整个秋季最养人的水果啦,错过等一年!柚子的好处你都知道吗? 1 柚子营养美味,好处多多柚子味甘酸.性凉,具有理气化痰. ...

年底了,各种聚餐也越来越多,大多数有家庭的人,更愿意把关系好的朋友请到家里来吃饭.在家招待朋友,我会做一些简单的家常菜,现在几乎每天都能吃到肉,做一大桌肉菜已经不那么受欢迎了.吃得营养才是首选,您说对 ...

导读:被误解最深的1种鱼,南方人不懂吃,北方人从小吃到大,价值极高文/农夫也疯狂古人云:鱼和熊掌不可兼得! 在古代的时候,熊掌可是一种极品美味.而把鱼和熊掌相提并论,由此可见,鱼的营养价值也极其珍 ...

导读:白鲢是"四大家鱼"吗?为何曾经农酒席必备的鲢鱼现在没人吃了? 近段时间,鱼类市场掀起了一场涨价潮,多数的淡水鱼价格都上涨了,像之前四五元一斤的草鱼.鲤鱼,现在都是10元以上的 ...

补过头湿气重,花椒入菜可化解对于现代人来说,虽然外界环境可能不那么潮湿了,很多人还是需要花椒来调理一下,因为我们体内的湿气重了. 炒菜的时候,先不要放油,在锅里放几粒花椒,开小火,把花椒干焙一下.等 ...

被“误解”很深的鱼，它全身都是宝，营养不比甲鱼差，却很少人吃