熊玲：怎样合理的表达自己的愤怒？ / 开普饭

为什么很多人在恋爱的时候,会把自己的负面情绪装进瓶子里,压抑起来?为什么有那么多人害怕和伴侣吵架? 我说的不是那些世界末日般的争吵,那种争吵后几乎不可能挽救这段关系,菲儿说的是一些在小事上产生的分歧. ...

孩子渐渐长大后,我不禁怀疑当年自己生的到底是天使还是恶魔? 小孩子这种生物,咱们是没办法按照常规操作来理解的. 特别是孩子的情绪上来的时候--在孩子眼里,情绪是个不受控制的小怪兽:在我们老母亲眼里,此 ...

首先能意识到情绪本身. 比如生气的时候知道我现在是在"生气",愤怒的时候能意识到我现在是很"愤怒",这仅仅是个情绪而已,把它当作一个客观存在的东西来对待. 假设 ...

相信不少人都或多或少的骂过自己的丈夫吧?我也一样,那时候非常非常生气,在他面前我完全控制不了自己的脾气. 我知道人们很少谈论这个问题.如果你的丈夫很烦人,把注意力放在他的缺点上,比承认自己是个暴躁狂要 ...

今天,我们继续来探讨"情绪". (上集指路

--论完美犯罪的精神动力学(四) (续前) W的故事和梦,也阐明了抑郁症的心理动因之一,是早期理想自我因爱的"断乳"而受损.自我好与不好的价值定位,早在过去就设置了.也可进一步解 ...

人作为物界追求灵魂的动物,从欲望的层面,人的思想和防御则是人赖以活得有价值的存在. 道家思想称,万物是阴阳相滋生.相平衡的.对人与物的存在而言,如果说物理世界,平衡是对矛盾对立的终极防御,那么人的心理 ...

<名医>杂志的采访如下: 1."宅男"这个近几年兴起的新词,只要一个男生不出门我们就说他"宅",想请问一下熊老师您是怎么定义"宅男&quo ...

熊玲：怎样合理的表达自己的愤怒？