卫生部提醒:喜欢走路锻炼的人,看看最新研究结果!
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新发现:辣椒可显著降低心血管疾病死亡率!具体该怎么吃?
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每天4杯茶、2杯咖啡,对糖尿病死亡率有什么影响?结果出来了
版权声明:本文首发自瘦龙健康,中国肥胖问题的死磕侠,我已委托"维权骑士"为我的文章进行维权行动. 免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行. ...
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喜欢走路锻炼的人,看看最新研究结果!
来源:谈说点事<美国医学会杂志-内科学>此前发表了一篇研究论文,研究1.8万多名美国老年妇女(平均年龄72岁)后,分析得出了每天走路步数与死亡率的关系.结论有两点: 1.步行的确有益健康, ...
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喜欢走路锻炼?赶紧看看最新研究结果
<美国医学会杂志-内科学>此前发表了一篇研究论文,研究1.8万多名美国老年妇女(平均年龄72岁)后,分析得出了每天走路步数与死亡率的关系. 结论有两点: 1.步行的确有益健康,能有效降低死 ...
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卫生部提醒:喜欢走路锻炼的人注意了,赶紧看看最新研究结果
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喜欢走路锻炼的人,赶紧看看最新研究结果
来源网络版权归原作者 来源:脉脉养生(ID:mmaijiu) 走路锻练,也有门路:科学健体,转发亲友. 点上方绿标收听马踏飞燕诵读美文 片尾曲:坎坷人生路 你喜欢走路锻炼吗?那不妨来看看这个最新研究! ...
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喜欢走路锻炼的人:看看最新研究结果!
结论有两点: 1.步行的确有益健康,能有效降低死亡风险,每天行走每增加1000步,死亡率就降低约15%. 2.每天行走越多,死亡风险就越低,直到每天行走达到7500步时,死亡风险不再下降,也不上升. ...
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喜欢走路锻炼的人, 快看看这个新研究结果!
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喜欢走路锻炼的人,赶紧看看最新研究结果!
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