怎样坚持每天跑步，读书，思考，过上自律生活？医生教你远离疾病 / 开普饭

喜欢看剧的人一定对迷药记忆深刻被害人一旦被迷药捂住嘴一下就会昏睡过去那么在现实生活中有没有这种"迷药"呢? 前段时间 "佛山23岁新入职女员工酒店内死亡&quo ...

科普健康中国心血管王医生恩哥聊健康:女性李瑛医生:呼吸惠大夫在江湖骨往筋来(王杨雨凡) 儿科医生刘鉴神经内科宋璞医生李青大夫姚京辉主任:儿童骨科心中有术:白辰<微信公众号&g ...

一.急着懂事和急着去死其实也没什么区别,什么样的年龄就过好什么样的生活,时候到了,该你懂的事一件都不会少. 二.单枪匹马你别怕,一腔孤勇又如何,这一路,你可以哭,但不能怂. 三.人生没有解药,但止疼片 ...

当孩子不麻烦你的时候,可能已长大成人远离你了:当父母不麻烦你的时候,可能这辈子已见不了面了:当爱人不麻烦你的时候,可能已去麻烦别人了:当朋友不麻烦你的时候,可能已不再需要你了. 人其实就是生活在相互麻 ...

现代人人,越来越容易患上焦虑症. 焦虑分为慢性焦虑和急性焦虑以及社交焦虑障碍. 慢性焦虑主要表现为:过分担心.紧张.害怕等. 常伴有的症状有:口干.出汗.心悸.气急.尿频.尿急.轻微震颤.坐卧不宁.入 ...

真人真事,原创我知道自己前几年得的是抑郁症,这件事情还是前几个星期前的一个早上.我无意中看到了一篇关于抑郁症的科普文章,回想我过去经历的这一切.对照了抑郁症症状的表现.十条里面居然有8条符合. 我恍 ...

记得在2018年初的时候,我就认识一个名叫笑薇读书的女孩,她专业写读书感悟,书评,讲书稿这个领域,文章很有条理,逻辑性很强. 后来我在头条看见,印象中她还有给我留言,今年在知乎上再次相遇,果然同频人兜 ...

对于身体来说,肾脏是人们最为重要的脏器之一,对于维持人体的各项机能有着重要的意义.因为肾脏具有生成尿液.排泄代谢物.维持体内酸碱平衡等重要作用. 肾脏的功能是身体其他的脏器所代替不了的,所以在日常的生 ...

不点蓝字,我们哪来故事? 关于凸显学生主体地位在高中历史课堂中落实的几点思考 --以第4课西汉与东汉--统一多民族封建国家的巩固 2020届高一新生开始全面使用新版教育部统编版教材,面对新教材.新内 ...

记得初三学生填志愿的时候,老师就会让一些学习成绩不好的,让他们选职高.老师会告诉学生,今年高中考题有点难,你的成绩不好,高中可能考不好,不如去中专技校上,还不要考试就能上学,有不少学生就这样被怱悠着去 ...

罗杰斯写了一本畅销书<最富足的投资--写给孩子的21条法则>,这本书是他写给自己女儿们的传家之书,同时也是一位财富长者写给千万年轻人的人生财富课程.一.你的生活你做主,不要让别人左右你的思 ...

干货 · 良知 · 情怀文章脉络 1. 书看得多,就有用吗?(曾经你是否交过智商税) 2. 哪些书根本没必要读?(垃圾书的特点) 3. 书分哪几种?-(科学和文艺书籍的界定) 4. 好书的标准是什么 ...

读书毋庸置疑,而且也是很多人们的基本共识,读书是我们在短暂的人生旅途中获得知识.信息和方法的重要方式(汲取"人文智慧",增加"文化营养"的孔道之一).这是一个 ...

读书是一份思考,是对人对事的理解和分析.读书使人头脑清明,使人性得到正确的认识. 有一个魔法师遵从了神的旨意来到人间.他对众生说,如果我能让你成功,让你说出的话成为传世经典,让你百年后都会受人尊敬和膜 ...

怎样坚持每天跑步，读书，思考，过上自律生活？医生教你远离疾病