爱喝酸奶的你，喝下的很可能是乳酸菌的“尸体” / 开普饭

核心提示:酸奶和纯奶相比,加入了对人体有益的乳酸菌,其中有两种菌是酸奶发酵所必需的.但是,还有一些酸奶,则加了四种甚至更多的菌种,其实,不必非得追究酸奶中那么多种类的菌,有两种基本就够了. 酸奶菌种越 ...

酸奶主要是用纯牛奶发酵制作而成的一种饮品.适量喝酸奶,可以有效的补充对肠道有益的细菌,起到保护胃肠的作用,并且可以改善便秘. 而且,酸奶富含优质蛋白质,为糖友补充优质的食物蛋白质营养,乳酸菌可以稳定肠 ...

今天下午三点多,在办公室时和同事说着事,同事说了一句"下大雨了,这雨太大了".我才注意到,外面确实下着大雨,那雨点哗哗倾泄而下,像泼水一样.不容易啊,自5月21日那天下了一阵短时暴 ...

壹心理创作者 | 符函前段时间,华裔演员刘玉玲的一段采访视频在网上火了. 刘玉玲说:"我从父亲那里学到一件事:万事都是生意.所以我工作以后很努力地存钱.我称它们为'Fuck you'基金. ...

导语:王女士是济南人,之前在面试的时候,因为她的身材不是特别好,所以就被拒绝了,王女士感觉到特别不舒服,所以就决定减肥,每天喝一些酸奶,希望自己的体重能够降低. 喝酸奶能够让自己的体重降低吗,可以起到 ...

之前有个垃圾食品排行榜,我们所熟悉的酸奶竟然也在榜单之上,这让很多人感到非常奇怪.我们从小喝到大的酸奶,怎么就成为垃圾食品了?要知道,自小父母告诉我们的,就是喝酸奶对身体好.而且喝牛奶比起来,因为里面 ...

酸奶是一种营养价值很高的乳制品,几乎家家冰箱里面都或多或少地存放着一些酸奶,可以直接饮用.加入水果饮用.做零食.做面膜.用来充饥,还有人用它来减肥,但是喝酸奶也是有学问的,如果走入了误区,不仅 ...

肺部"清洁工"找到了,若你爱喝,平时多喝点,肺舒服. 肺是人体内最娇弱的器官.我们每次出现什么头疼脑热的小疾病,首先一定会出现的症状就是咳嗽,这就证明我们的肺同时也在承受着病毒的侵 ...

很多人都会选择喝酸奶来补充益生菌.市面上常见的酸奶含量在100克左右,含有了三种益生菌,分别为:双歧杆菌.嗜热链球菌和德氏乳杆菌保加利亚亚种. 那么日常生活中我们该如何挑选呢?不要买常温保存的.常温保 ...

作者:点妈文章不推荐具体产品,需要产品推荐,购物攻略,可以加点妈微,diandianma2020 详情戳↓↓↓ 这样的省钱宝地,怎么没早点发现! 01 多大的宝宝可以喝酸奶? 0-6个月母乳或配方 ...

爱喝酸奶的你，喝下的很可能是乳酸菌的“尸体”