跑步：把每天碎片化的注意力，整合起来 / 开普饭

人们都佩服博览群书的人,如果你对他说:你也可以时,他可能会说:没有时间,太忙了.太忙已经成为多数人的借口.而没有时间的另一个意思就是认为这件事不重要. 事情分为:紧急不重要,不紧急重要,不紧急不重要, ...

日出前的女人(Woman before the Rising Sun) 卡斯帕·大卫·弗里德里希1818 我以前有一个很不好的习惯,我会为想做的事情,设置一些启动条件. 比方说我打算要写东西,那么我会 ...

文/陈根古老的<圣经>里有一个关于巴别塔的故事.人类联合想要建造一座城和一座塔,塔顶通天.上帝为了阻止人类,就让人类开始说不同的语言,以至于人类不能有效地相互理解和协同,计划因此失败,人 ...

发掘力量最深处 On running 宅的状态无处不在,即使身在野外,人们也可能时不时低头看手机,随时把状态切换到一个用眼过度却用体不足的样子.生活被过度的碎片化了--跑步可以拯救它. 曾几何时,我们 ...

以前我理解的碎片阅读,就是用碎片时间去读书,比如上卫生间的时候可以用手机看五分钟.但是,时间一长,我发现,碎片时间我利用了,书我也看了,可是好像跟白看是一样的,啥也没记住,自己也没啥变化. 现在才知道 ...

原创参考消息2021-05-07 18:55:42 据西班牙<阿贝赛报>网站4月30日报道,睡眠频繁中断导致的睡眠不佳对人体健康非常不利,特别是心脏.一项研究首次表明,夜间入睡后无意识的清 ...

文章源于:教育研究与评论作者:何捷教育研究与评论 <教育研究与评论>是国家新闻出版广电总局认定的"首批学术期刊",连续荣获人大复印资料"教育教学类重要转载 ...

文丨月月 · 主播丨小夜随着时代的发展,手机在不知不觉中改变着我们的生活.不仅改变着我们的生活内容,也改变着我们的生活模式. 就拿阅读来说,我们的阅读模式从纸质阅读被切换为手机阅读,这种阅读模式的特 ...

作者 | 阿酒来源 | 用时间酿酒大家好,又是我,爱问少年.不知不觉,已经到了5月,不知道你们2021的flag都实现了几条? 如果有做阅读计划的话,那今天这篇文章,就能帮你更快的实现目标哦,话不 ...

2012年,谷歌(Google)正式提出了"知识图谱"的概念,并宣布以此为基础构建下一代智能化搜索引擎. 我们所理解的知识图谱是人工智能领域的一个重要分支,其来源于智能化的图书情报 ...

据已有的证据,人体经络99.9%是某种量子通道. 但是在大自然中只有量子运行的路径,而这些路径是每时每刻都变化的,路径是随机的,而没有固定的量子通道. 根据量子力学的经典表述,在量子被观测之前,在空中 ...

跑步：把每天碎片化的注意力，整合起来