猪肉的这个部位要常买，十几元一斤，钙含量极高，老人小孩要常吃 / 开普饭

我们日常三餐中,吃得最多的就属猪肉了.猪肉不同的部位,有不同的吃法,比如说五花肉适合做红烧肉和炖菜,猪排适合炸或烤,剁馅包饺子要用臀尖,而猪身上最嫩,口感最好的部分,那一定是里脊肉了. 一头猪身上就两 ...

虽然春天是补钙的好时候,但是冬天的时候,很多老人和小孩子也要适量的补充一些钙,我家儿子现在正是生长快速的时候,最近晚上小腿老抽筋,看完医生后,建议多补充一些钙,要常吃一些钙含量高的时候,比如:豆腐.鱼 ...

关注我,每天精彩不断! 导读:芝麻是个宝,口感香营养足,钙含量极高,孩子常吃身体好,长高个芝麻是我们日常生活中最常见的食物,也是最常食用的食物,几乎是家家必备.大家不要看芝麻的个头小小,其实它可蕴藏 ...

秋天,莲藕山药可不吃,遇到它别错过,钙含量极高,常吃对身体好! 秋天是讲究食补的季节,这个季节,莲藕山药可以先不吃,但是看到这个食材--豆腐还是别错过哈,说起豆腐,那绝对是老百姓饭桌上最常见的食材,价 ...

烤蚕蛹是东北人餐桌上非常普通的一道菜,据说一个蚕蛹的营养就能顶上三个鸡蛋.记得第一次去媳妇家,中午吃饭时上了一盘干煸蚕蛹,因为都是对半切开的,加上炒的时候火大了,根本看不清外皮,只能看见里面黄黄的蛋白 ...

5.6月份正是各种水果争相上市的时候.其中,枇杷与樱桃.梅子并称为"三友",口感酸酸甜甜,正符合立夏后饮食需"增酸减苦"的原则,眼下吃正合适~ 枇杷被誉为&qu ...

最近,国内猪肉价格又开始上涨至三十元/斤.对此,老百姓惊呼快要吃不起猪肉了.很多人问,猪肉价格还能回到十三至十四元/每斤的水平吗?对此,我们认为,至少目前到国庆节之前,国内猪肉价格是跌不下来的,因为供 ...

导读:原产自日本,引入我国卖十几元1斤,如今产地跌到5毛,不值钱了? 南瓜是我国广泛种植的一种蔬菜,它因为适应能力很强,就算是在荒地种植也可以,而且管理粗放,也没有什么病虫害,可是产量却很高,因此受到 ...

导读:长在树上的野菜,过去农民用它充饥,如今成稀罕菜,1斤卖10多元文/农夫也疯狂春天已经接近尾声了,马上就要迎来初夏了.而这个时候因为雨水多,再加上气温的快速回升,在农村的山上各种野菜.野花也是 ...

文/农夫也疯狂老话说得好"冬吃萝卜夏吃姜",在夏季的时候要多吃生姜,而到了冬季就要多吃萝卜.萝卜的食用价值很高,在民间还素有"小人参"的美称.一到冬天,萝卜便 ...

文/菲儿哈喽,大家好,欢迎来到菲儿食堂美食小屋,我是菲儿,一位90后宝妈兼美食爱好者,平时喜欢研究各种美食,也喜欢给大家分享一下美食的家常做法和营养搭配.欢迎一些同道的美食爱好者关注菲儿食堂,我们一 ...

猪肉的这个部位要常买，十几元一斤，钙含量极高，老人小孩要常吃