冬季补钙，吃钙片不如多吃这4道菜，制作简单，老人孩子爱吃 / 开普饭

香辣剁椒黑鱼片用料黑鱼片1包250克线椒6个小米椒4个蒜瓣5瓣金针菇1把小葱1根花椒10克做法鱼肉嫩滑好吃金针菇也超美味准备食材 1.食材备好,小米椒线椒切段.小葱.蒜切末,金针菇洗净去根 ...

获得专业育婴师定制备孕至6岁育儿知识炎热夏天,想要小朋友长个有方法,关键就是补好钙.下面给大家推荐几款适合孩子补钙的食谱,让他吃饭香香还长个,妈妈们快做给他们吃吧. ❤ 青椒炒蛋食材:青椒,鸡蛋, ...

今天是暖暖陪您美食日常的第1922天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞. 3月,正值春暖花开.万物生长的季节,也是我们的"补钙黄金季"! 特别是家里有孩子的,更要多补补钙,才能长高 ...

没事多做给孩子吃,钙是鸡蛋6倍,做法简单,孩子爱吃猛长个!

[家常红烧肉] 用料:五花肉,生姜,蒜,葱,盐,冰糖,八角,香叶,料酒,老抽,鸡粉,生抽,味精,白砂糖做法: 葱姜蒜切片. 将五花肉烧皮,烧至金黄色(为了更好的去除猪毛). 五花肉用钢丝球擦洗干净, ...

相信大多数朋友都吃过蒸饺,但你有没有吃过用西红柿和丝瓜做馅料的蒸饺呢?在我平常生活中你可能吃过用丝瓜和西红柿搭配起来做成的美食,比如说西红柿炒丝瓜,但你肯定没有吃过用西红柿搭配丝瓜做出来的蒸饺,那么今 ...

炸带鱼的正确做法,香酥鲜嫩,好吃无腥味,方法超简单,孩子爱吃

香辣排骨食材:排骨,小米椒,青椒,红椒,生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱,盐,鸡精,料酒,葱,姜,蒜做法: 1. 排骨洗净,放入锅中,倒入水,料酒,葱姜焯一下,捞出备用. 2. 切好小米辣,青椒,红椒,姜 ...

浓浓古早味的咸蛋蒸肉是家常好菜之一~ 将肉馅与酱汁.咸蛋拌匀,摆上黄澄澄的咸蛋黄,咸香下饭的滋味,简单用电锅一按,轻松美味完成:) 咸蛋肉饼 ~食材~ 咸蛋(熟) 2颗:猪绞肉 300g:蒜(大) 1 ...

我儿子在12岁之前,还是班里身高最矮的那个,但现在16岁了身高已经到了182,也很瘦,才119斤.儿子不大爱运动,吃饭也不多,我就经常给他做些营养的饭菜. 儿子身高不长的时候我也着急,但着急也只能做好 ...

小黄今年35岁,有一个可爱的小女儿,结婚后做起了家庭妇女,丈夫有自己的公司,生活倒是没有太多经济压力,但这样悠闲.幸福的生活,却在前段时间被一个意外打破了. 大概一个月前,小黄早期洗漱时,发现自己脖子 ...

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