这季节要多吃丝瓜，加2个西红柿这样做，增强免疫，孩子爱吃 / 开普饭

苦瓜是一种非常健康的食材,可以起到清热消火的作用,现在马上就要夏天了,所以咱们应该多吃一点苦瓜.苦瓜的做法也是多种多样的,可以炒着吃,凉拌着吃,但今天咱们跟大家分享的这道苦瓜做法与平常的做法是不太一样 ...

长辈对胖宝宝都有一种执念.黄小宝的朋友球球3岁就已经快40斤了,看上去圆溜溜的,但球球奶奶总觉得他吃的不够,一到饭点"多吃点,多吃点,小孩子就要胖嘟嘟才健康." 宝宝吃得太胖可不是 ...

饺子皮能干什么?包饺子,包包子,包煎包?除了做这些美食之外,饺子皮其实也能够做很多的其它的美食,今天咱们就来用饺子皮跟大家分享一道饺皮番茄蛋花汤,做出来之后营养非常丰富,汤汁非常鲜美,越喝越想喝,尤其 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

春季温差大,气候干燥,日常饮食最好以清淡为主.其中少油少盐的蒸菜就是不错的选择,滋润好吃,不易上火.分享我家经常做的6道蒸菜,虽然都是家常菜,但是好做又好吃.蒸菜清爽不油腻,适合孩子吃.春天是孩子长高 ...

这菜,再贵也要吃一次,钙是鸡蛋6倍,孩子爱吃猛长个,太香了

准备材料:牛里脊50g,土豆100g,黑胡椒粉2 茶匙,水淀粉1 汤匙,香葱适量,蚝油适量,盐1 茶匙,油适量开始制作: 1. 牛里脊用流动水冲净表面杂质,然后逆纹理切成青豆大小的粒状. 2. ...

草莓的香甜总是让人欲罢不能.买到好吃的草莓,可以说是这个季节非常开心的事情.很多人想把这种幸福的味道一直保留下去,将草莓做成草莓酱来保存,自己做的草莓酱,好吃,而且在糖的使用量上从不吝啬,一口下去都是 ...

你好,与牛奶.鸡蛋相配的美味佳肴,今天就来品尝吧!这款奶蒸蛋20分钟就能煮好,在操作上没有任何困难.煮好后,嫩滑爽口,口感层次分明,既有牛奶的奶香.焦糖的焦香,又有鸡蛋的清香.然后我们一起去看看这个蒸 ...

本期导读:年夜饭,10道小孩爱吃的菜肴,当妈妈的要收藏,孩子爱吃大人高兴以前我们小时候过年,都是有盼头的,吃饺子穿新衣,还有平时吃不到好多好吃的,爸妈给的压岁钱.如今过年对我们来说早已失去了以往的年 ...

虽然春天是补钙的好时候,但是冬天的时候,很多老人和小孩子也要适量的补充一些钙,我家儿子现在正是生长快速的时候,最近晚上小腿老抽筋,看完医生后,建议多补充一些钙,要常吃一些钙含量高的时候,比如:豆腐.鱼 ...

二.糖醋里脊糖醋里脊,酸甜开胃,也是小朋友们喜欢的菜,过年做上一盘,色香味美,大人也会喜欢的. 1.里脊肉剖开,用刀拍一下,切成小长条.放盐少许,打一个鸡蛋,料酒抓匀,放置10~20分钟.腌入味后, ...

这季节要多吃丝瓜，加2个西红柿这样做，增强免疫，孩子爱吃