【李成凤】怀孕了，营养素补充剂该不该吃？ / 开普饭

太长不看版足月且母乳喂养的婴儿,通常在第一年,除了维生素D,不需要其他补充剂. 水溶性的维生素C和维生素B族可通过胎盘和乳汁由妈妈传递给新生儿,妈妈们注意均衡饮食即可.配方奶粉中一般也会强化B族维生 ...

图1⃣️是2⃣️岁孩子一餐300大卡图2⃣️是成年女性减肥400大卡只比两岁孩子多了一丢丢. 减肥难吗?其实挺难的,控制自己的食欲,每餐都不能感觉饱也不能撑.只比两岁的孩子,每一餐每一种食物,多吃一 ...

作者介绍王兴国大连市中心医院营养科主任/头条号签约作者 <中国临床营养网>专家顾问辽宁省营养学会理事,大连市营养学会常务副理事长,辽宁省公共营养师职业技能鉴定专家,大连市医学会临床营 ...

工作.学习压力的逐渐增大,让许多人疏于对健康的管理,尤其是饮食方面的愈发不均衡,间接导致了部分营养的缺乏.那么,饮食不均衡究竟会带来哪些危害?能否用营养素补充剂来改善?长期使用营养素补充剂究竟又会带来 ...

最近,有关保健食品的相关政策频发,今天国家市场监督管理总局又发布了两个重要文件:国家市场监督管理总局国家卫生健康委员会国家中医药管理局关于发布辅酶Q10等五种保健食品原料目录的公告>(54号 ...

现在重视养生的人会在饮食这方面下工夫,选择适合类型食物提供营养,另外,还有部分人提倡多补充膳食纤维,通过这种方式来增加饱腹感,减少热量获取,还可以促进肠道蠕动加速粪便排泄,是维持健康需要的营养.有部分 ...

刘会凤日更的第255天 1 精力充沛的老艺术家昨天去国家大剧院欣赏了一场民乐,这无疑是一场听觉盛宴,但令我最震撼的却是那3位八十多的老艺术家,他们在舞台上指挥.打鼓.吹管,那种魅力,让人佩服 ...

来源:PR NEWswire 编译:植提桥 Tony 近日,全球口腔保健公司Therbreath发布了一项由YouGov代表该公司对2474名美国人进行的全国调查结果,调查显示尽管在过去一年里,大多数 ...

"长寿药"."长生不老药",甚至"不死药"--这些听起来就很厉害的称号都是网上对膳食补充剂NMN的描述.本以为太上老君的仙丹只是天界的一个传 ...

【李成凤】怀孕了，营养素补充剂该不该吃？