改变自己的认知很难，但总是焦虑不安，那就要有魄力去改变认知 / 开普饭

人是群居的生物,这是人所固有的属性. 也许我们会认为人是靠不住的,所以选择一个人去过日子,一个人去活成一个世界. 这样的想法,其实是很好的,证明这个人已然变得极度成熟了. 可是,难道说人活一世,就真的 ...

有这样一个谜语:早晨用四只脚走路,中午用两只脚走路,晚上用三只脚走路,猜一动物. 不少人都知道答案是--人. 那么我想问你,你现在处于怎样的人生阶段呢? 埃里克森说,在每个阶段,人都有需要面对的矛盾和 ...

人生短短数十载,很多人都希望自己能够从年轻的时候就步上正轨,但是人生艰难,不经历风雨怎么能见彩虹?只有经历了才能够知道奋斗,知道珍惜,就像这三大生肖,虽然年轻的时候经历了很多,这些都成为了中年发财的资 ...

法律读图,有图有思想. --周梅森一 <千里家乡一日还,归来依旧是少年>一文,让我们看到了10年.20年后的自己. "奔波外乡,连累双亲"的留言,让我瞬间泪奔--也令 ...

人世间,富贵钱财,生不带来,死不带去. 应视钱财如粪土,富贵如浮云,得失之间, 自己不必太在意. -------------------------------------------- 人生很简单, ...

长期生活在农村里的人会发现,老人嘴里经常会念叨一些俗语.这些俗语都是老一辈人生活了大半辈子总结出来的人生经验,不仅很接地气,也蕴含着深刻的大道理. 古语有云:"三十而立,四十而不惑,五十而知 ...

对于数学,如果你:1.只会模仿者做题:2.思考时,总是丢三落四.漏洞很多:3.不会做的题目总是不会做:4.会做的题目,也有时就不会做了,尤其是考试紧张时:5.灵活题目很少能做出来:6.同一题型,题目稍 ...

新冠疫情的阴云仍然笼罩全球,经历了线上教学,重返课堂的师生们明显对学习产生这件事情产生了许多新的想法.最近的线上沟通交流中,来自宾夕法尼亚大学 GSE PLN 项目主持人A.J.朱利安尼的发言让人感同 ...

听过很多的道理,依然过不好这一生.这句话有很坏的影响,它会让人以为"道理"是没有用的,实际上,知者行之始,行者知之成.你"过不好"这个事,关键是因为你光知道而没 ...

每个心理疾病患者都是不相同的,但是也会有他们相同之处.找到这些共同点,我们才能看清自己,我们才能知道我们真正要的是什么,否则一个人会一次又一次地跳进自己设定的坑里.有一个比喻说一个人第一次被邻居的狗咬 ...

孩子:妈妈,我是从哪里来的? 妈妈A:你是从石头里蹦出来的. 妈妈B:你是从垃圾堆里捡来的. 妈妈C:等你长大了,就会知道了-- 小时候,我们会问父母这个问题,父母用各种回答应对懵懂的我们,现在,孩子 ...

5月10-14日知难慎入不武不怒现状很难改变市场不给力,到了需要说:坚信时间换空间.输时间不会输钱等等自欺欺人的话了. 常常说,一旦说出无奈的话,一定是无奈之举.之心.之行,已经在发生,演 ...

昨天双前区只看前20号,开了7个号码,而我选的10个号码中3个号码.其中3个双底等间周期号03,04,05,全部没开,这种类型的号码真的要放弃了.改变一种选号习惯真的很难. 本文分成三个部分,一是提供 ...

作者:雾满拦江来源:雾满拦江(ID:lwwuwuwu) 导语今天的文章很有趣,用通俗易懂的例子,介绍了人们认知的九个层次.你可以边读边对照,自己的认知在哪一层? 朋友一次和亲戚聊天,亲戚问她毕业后 ...

改变自己的认知很难，但总是焦虑不安，那就要有魄力去改变认知