长时间看电子产品视疲劳？中医妙招可缓解 / 开普饭

视疲劳不用怕,中医有妙招! 医学指导:眼科李志英主任医师.滕月医师文/眼科伍佩玲主管护师.苗琪护师不知大家是否在长时间看手机或者电脑后,出现过眼睛干涩,酸胀,异物感,短暂的视物模糊甚至头晕头痛 ...

防治老花眼有妙招 2019.12.8 俗话说,人过四十四,眼睛长棵刺,这棵刺就是老花眼.老花眼即老视是一种生理现象,不是病理状态,也不属于屈光不正,是人们步入中老年后必须出现的视觉问题,是因年龄增长所 ...

长时间看手机或者电脑后,常常出现过眼睛干涩.酸胀.异物感,甚至短暂的视物模糊或头晕头痛?这说明可能已经出现了视疲劳.为大家科普如何缓解视疲劳. 视疲劳状态除了与用眼过度有关,与心理压力过大.生活节奏过 ...

眼睛不舒服对情绪方面的影响是非常大的,当眼睛疲劳出现干涩疼痛症状,就没有办法很好的集中精力在自己的工作以及学习上面,对日常生活造成一定影响,积极处理就很重要.下面就来看一下长时间看电脑眼睛很累怎么办? ...

视疲劳在现代生活中比较普遍,是由过度疲劳.神经衰弱.光线不足等多方面原因引起的一种眼部疲劳综合征.日常生活中要注意劳逸结合.用眼卫生等,还可通过一些特效穴位按摩来消除疲劳.其中的阳白.四白穴可清头目. ...

最近,网上流传一种说法,即长时间特别是夜晚玩手机会造成眼部黄斑疾病,导致黄斑变性,如同患上了"眼癌",完全无药可治,严重的甚至会导致失明. 其实, 黄斑变性的病理机制主要为眼 ...

来源:健康中国春节假期长,窝在床上抱着手机打游戏.追剧.看电影,简直不要太爽. 打住!躺着看手机对身体的危害可不是一星半点,不但伤眼.砸脸,还可能被 "手机脖"盯上,让颈椎叫苦不 ...

过年宅在家,除了吃就是睡,除了躺着就是玩手机,看似啥也没干,越呆着越不舒服?为啥会这样? 因为不经意间气血生成的少,消耗的反而多了! 这几件事,现在真的不要做: 1.一直躺着,最先受伤的就是肺久卧伤 ...

长时间看电子产品视疲劳？中医妙招可缓解