跑步时，99%的人都没做过这件事 / 开普饭

点击上方↑↑↑ 蓝字"诗塾"关注我们 " 瓢虫 [日本]柏木惠美子瓢虫,瓢虫, 老是脚步匆匆,不知要去哪里. 沿着玫瑰小路,去谁家串门? 来来来,停在我的手指 ...

梁东方如果算上汇入滹沱河的支流太平河,滹沱河流域的河道改造工程自西向东.或者自东向西都已经可以绵亘出去百里之遥.算上往返的话,基本上可以说是骑车运动的一整天的行程.这样可以沿着河骑车一天的行程,已经 ...

山国,又叫墨山国,汉代建国,西汉时代存在于多个国家中间的一个游牧小国,主要经济生活形式就是狩猎和放牧.450户人家,5000口人,家园守护卫兵可达千人.畜牧.冶铁业为主要产业产业,依靠自有产业资源与邻 ...

梁东方佩戴耳机对于耳朵是有一定的损害的,尤其是长时间佩戴.这已经是医学常识,但是跑步者却怎么也难以完全放弃耳机.耳机这种发明,对于跑步者来说太过重要,太过神妙,如果没有体会过戴着耳机跑步,就可以说是 ...

在每一次的微信.QQ聊天中,在一次喧闹的争吵后,总会有个人说出这样的话"我想静静--也被问静静是谁.",虽然我们都知道这句话只是网友们玩乐的结晶,但是在这喧嚣的社会中,谁不想静静呢 ...

约克·威林克(Jocko Willink)拥有着多重身份. 他是美国前海军海豹突击队指挥官,是特战领域的传奇人物,他还是4个"极具上进心的"孩子的父亲. 在部队服役时,威林克坚信& ...

"我昨晚熬夜,今早起来眼睛都红了." 这句话你应该很熟悉吧? 几乎每个人都经历过没休息好,眼睛出现红血丝的情况. (来源:giphy) 这些红血丝是什么?它们是怎么出现的?今天我们 ...

你知道吗?熬夜最大的危害不是第二天睡不醒,而是它会让你的大脑中的垃圾越来越多,最终诱发严重的神经系统疾病! ▲8月17日(下周二)下午3点-4点半,三博脑科神外七杨庆哲主任做脑积水.脑肿瘤疾病科普直播 ...

转载视频请标明来源本期文字要点一到冬天,就感觉病也多起来了!这是为什么呢? 因为,除了防寒保暖之外,99%的人都忘了"防湿"和"防燥"这两件事! 一.防湿 ...

绿蚁新醅酒,红泥小火炉. 晚来天欲雪,能饮一杯无? --唐·白居易<问刘十九> 今年11月22日(星期日)为小雪,它是二十四节气中的第20个,也是冬季的第二个节气,此时太阳达到黄经240° ...

民间修房盖屋,要请阴阳先生择日子,只所以这样,是害怕不巧砸坏了土地神的脑袋,今天讲的这个故事,讲就是土地神脑袋被人砸的事. 小道主持一座小土地庙的庙务,说是主持,其实庙里也就他一个道士. 近来小道发现 ...

不知道暖粉们有没有听过一句"老话":隔夜的水不能喝. 暖妈可是这句"老话"的严格执行者.从小,我家都是一大早起来,把隔夜的水倒掉,再重新烧水装水壶里供一整天喝的 ...

前段时间,陈·美食界扛把子·吃遍世界的饕餮大佬·晓卿又发微博安利美食. 这位大佬除了拍美食纪录片,就是发美食微博,让正在码字的小编流下柠檬味的眼泪. 了解陈晓卿的人都知道,但凡他说好吃的东西,那一定好 ...

跑步时，99%的人都没做过这件事