花生营养丰富、健脾养胃、养护血管，功效多多，但这3类人不能碰 / 开普饭

花生作为日常很多人爱吃的小吃非常的营养健康还方便,平常下酒菜.凉拌菜都少不了花生,节假日更是会揣上一堆花生食用,不过有的人不知道花生的时间段吃法,很多人可能更多的是想吃就吃,不会注意饮食的时间以及饮食 ...

点击加载图片陈皮,想必大家都不陌生,能入药.能泡茶.能煲汤.能制香,用法很是多样.而且民间素有"一两陈皮一两金"的说法,可见陈皮的保健价值之高. 最近正是橘子上市的季节,不少朋友 ...

走在路边,你可能会见到各种各样的"杂草",但有的草却没这么简单,或许它们还能入药. 不知道你有没有见过,有一种草的叶子呈椭圆形,叶边为齿轮状,并带有许多细小的花纹.可能很不起眼,但 ...

茯苓是一种使用广泛.功效神奇的中药,又被称为玉灵.茯菟.茯灵,茯苓外皮呈黑褐色,里面呈白色或粉色,其外表特征与甘薯极其相似,但其实茯苓属于多孔菌科,是一种寄生在松树根上的菌类植物,茯苓需要经过浸泡,洗 ...

绿茶,是饮用最为广泛的一种茶,它的特点是汤清叶绿. 由于绿茶没有经过发酵,最大程度的保留了茶树鲜叶中最原始的物质.其中茶多酚.氨基酸.维生素等多种营养成分得到了大量的保留,这就提供了绿茶保健功效的基础 ...

马齿苋,为药食两用,食用的为新鲜的,入药的为干燥叶儿,马齿苋虽为野菜,却有很多人都吃过,因为它分布较广,全国各地均有.新鲜的马齿苋一般都是用来调拌着吃,或是蒸着吃,或是蒸窝头,炒着吃.熬汤等. 干燥后 ...

玫瑰花茶有十大功效,但这4类人没有口福北青网 2021/01/29 14:03 玫瑰花是很多女性都喜欢的一种花,它有很好的寓意,并且玫瑰花经过处理之后,可以制成玫瑰花茶,也有很多功效. 护肤美容养 ...

花生虽好,但并非适合所有人,这3类人不要多吃北青网 2020/12/17 14:35 如果你是这3类人,请远离花生. 1.高血压人群血压高并非好事,它是由血管病变导致的.通常来讲,血管压力负荷增加 ...

花生是人们日常生活当中常见的食物,它富含的饱和脂肪酸以及维生素和胆固醇,对于人体的健康都起着一定的帮助作用. 因此,在日常生活当中,如果大家能够坚持的去食用花生,对人体会有很多好处,不妨看看! 打开凤 ...

花生营养丰富、健脾养胃、养护血管，功效多多，但这3类人不能碰