中医大家最喜用它，可健脾、宁心，功效良多，但这2类人不能碰 / 开普饭

桂枝为樟科乔木植物肉桂的干燥嫩枝,桂枝是一味价值非常高的中药材,其性味辛.甘,温,对身体很多疾病都有治疗效果. 桂枝具有发汗解肌,温通经脉,助阳化气等功效,常用于风寒感冒,腕腹冷痛,血寒经闭,关节痹痛 ...

原标题:夏季祛湿试试这些方法轻微的湿气对人体没有太大的影响,但如果体内湿气严重,湿邪不去,各种不爽就会找上你.所以,炎炎夏日除了要注意解暑之外,日常养生更要注重祛湿. 那么如何对付湿邪,祛除湿邪呢 ...

多年前,我还在一家基层医院上班,在中医康复科. 中医康复科有很多脑梗的患者. 有这样一个病例: 女,50岁,有脑梗病史,主诉头晕,口干,夜尿3-4次,身材微胖,其他可. 记得当时诊断的是膀胱蓄水证,处 ...

茯苓是一种十分常见且营养价值较高的中药,民间素有'一两茯苓一两金'的说法,那么,茯苓到底有哪些功效和和注意事项呢? 茯苓别名云苓.玉灵.白茯苓,其性平,味甘.淡,归心.肺.脾.肾经,古人称其为'四时神 ...

花生营养丰富.健脾养胃.养护血管,功效多多,可谓是普通人的"长生果",但是,这3类人吃了却是催命符,你知道为什么吗?

生脉饮,想必很多人都不知道,更不知道生脉饮的功效与作用了,其实生脉饮是一种常见的中成药,特别适合朋友们在夏季的时候饮用. 生脉饮是一剂古代中药名方,方剂来源于<千金要方>,原名生脉散,应用 ...

同龄人中,气色好的那一个往往看起来更年轻,一句「气色好」大概是夸别人好看的高级词汇了. 中医认为,人体的经络.脏腑.皮肤之间是相互联系.密不可分的.面色暗黄不仅让人觉得没精神,还可能于是腑脏功能的变化 ...

本期导读谈到生命的成长和宽容,我们要学会去接纳和了解那些跟我们爱好不一样的人.有很多养生党一看别人吃了冷东西,吃了冰淇淋,或者加了冰块儿的可乐,就极其反对,其实上他不理解,他们在吃这些东 ...

中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源.可见,脾胃的好与否,与全身气血的化生有着非常密切的关系,与我们的身体健康也息息相关.那么,脾胃不好时,我们应该如何辨证选药进行调理呢? 脾(胃)气虚以饮食减少 ...

中医大家最喜用它，可健脾、宁心，功效良多，但这2类人不能碰