这菜是血管“清洁剂”，隔天吃一回，百吃不腻，软化血管，血管通畅了 / 开普饭

春节的假期已经结束了,俗话说得好:每逢假期胖三斤,大家的体重还好吗,是不是增加不少呢,春节的时候,避免不了走亲访友,大鱼大肉,过年期间吃不停,假期结束后,就后悔不已,很多人就开始忙着减肥了,减肥的道路 ...

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包菜是一种特别常见的食材,很多人都特别喜欢吃,包菜的做法也是多种多样的,今天就来跟大家分享一道包菜非常不一样的做法,用包菜搭配粉丝作为馅料做成的包菜粉丝盒子,这道包菜粉丝盒子做出来之后,外皮是非常酥脆 ...

转眼六月已经进入下旬了,温度直接飙升到三十度以上了.随着气温越来越热,人们做什么事情都提不起兴趣,感觉自己全身没有力气,而且胃口也不佳,常常会感到胸闷.心悸.萎靡不振.这个时候,我们应该调节一下自己的 ...

红烧猪蹄做法 1.猪蹄清洗干净,放案板上剁成大块(家里刀不给力的,提前请卖肉的店主剁开).猪蹄入锅焯水,一勺料酒,把猪蹄放进去焯水2分钟.焯水的猪蹄取出后用冷水重新清洗一遍,洗掉血沫. 2.锅中倒入 ...

这才是手撕包菜最过瘾的吃法,香辣脆口,百吃不腻,比吃肉还过瘾

一到夏天,凉拌菜自然是最受大家欢迎的. 暖暖家的餐桌上每天都会准备一道凉拌菜.凉拌黄瓜.凉拌西葫芦.凉拌海蜇.凉拌虾.凉拌土豆丝.凉拌木耳.凉拌手撕包菜等等,都是简单快手又好吃的凉拌菜. 每天变着花样 ...

0 1 剁椒蒸猪蹄制作这道菜时要格外注意"不能压过了",1斤3两的猪手只压7分钟,至猪手刚刚成熟,这样吃的时候才会听见清脆的"咯吱"声. 提前预制(12份) ...

今天分享一对鸡蛋最鲜香的做法--大葱青椒炒蛋.我们生活中吃过水煮蛋,水蒸蛋,炒鸡蛋等等,炒鸡蛋时加一物,鲜香美味,清热解毒,排出身体的毒素,搭配大葱更加有味道,鸡蛋越来越鲜嫩,鲜香入味,美味又下饭,还 ...

手撕牛肉是许多人喜爱的零食,牛肉含有人体所需的多种矿物质和肌氨酸,高蛋白.低热量,不单单能让你在口感上得到满足,还有助于补充体能.增强力量.大厨教你在家做手撕牛肉,是吃货就学起来~ 制作手撕牛肉,我们 ...

豆角不要炒着吃了,百吃不厌,越嚼越香,比馒头简单,比包子好吃豆角不要炒着吃了,百吃不厌,越嚼越香,比馒头简单,比包子好吃

说到烧烤我想每个人都喜欢吃,尤其是到了炎热的夏天,满大街的烧烤摊,让我们这些爱吃烧烤的人看到了都迈不动脚,而且烧烤摊上烤的食材种类也比较齐全,从烤羊肉串.到烤海鲜.最后烤蔬菜可以说是应有尽有,尽可能的 ...

这菜是血管“清洁剂”，隔天吃一回，百吃不腻，软化血管，血管通畅了