如何控制自己的情绪掌握四要点驾驭自己的情绪 / 开普饭

婚姻与恋爱最大的区别是:婚姻遵循的是现实主义,恋爱讲究的是理想主义. 因此很多男女从恋爱步入婚姻之后,最终离想要的幸福越来越远,正是因为他们不懂得这两者的不同,依旧用恋爱时的心态和行为习惯来经营婚姻, ...

更多精彩等你发现 WeGo团队原创管理情绪是一大难事. 人的大脑有两套系统,情绪和思考.情绪系统的特征是速度极快,在理性思考到来之前,身体已经率先采取某种行动了. 在远古时期,这套系统是符合适者生存 ...

遇到对的人不易,且行且珍惜漫长相守的过程中每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后努力过,付出过,妥协过,包容过不忘初衷,为爱永恒 1 很多人无论是样貌出身,还是学历背景都很出色,在学习 ...

https://mp.weixin.qq.com/s/FMzPnrNUJIYoOIIEW2dutQ拥抱阳光心态,守护青春梦想 ---牡丹区长城学校心理健康日活动菏泽市牡丹区长城学校今天理健康日值 ...

埃利斯在<我的情绪为何总被他人左右>这本书中提出了一个很重要的观点:"我能不能做一个更好的选择". 我们这一生,永远都不会丧失的能力,就是选择的能力,我们永远都拥有选择 ...

傅钟文先生的太极拳经验之谈太极拳近年来已成为广大人民群众喜爱的运动.关于太极拳的理论也由单纯的技术观点发展到科学依据的探索,这是值得高兴的.我在少年时就爱好太极拳,承杨澄甫老师的启迪和教诲,不敢说有 ...

章法是指作品的谋篇布局,也就是古人常说的"分间布白".章法是书法形式的最后集合.我们知道一件作品,特别是草书作品,一定是一个不可分割的整体,作品中的线条和单字构成都是为整体效果服务 ...

啤酒烧烤一搭配,兄弟情谊大过天!很多年轻人聚餐都是这个模式,革命小酒一杯杯,烧烤火锅永相随. 不知不觉中,身体尿酸值就已经在破表边缘,然而自己却丝毫没有察觉,直到痛风找上门,望着自己尿酸逼近700的报 ...

我们都知道身体不少的器官都是极为脆弱的,稍有不慎就会导致疾病的缠身.比如说女性私处部位,它很容易会受到外界的因素而出现问题,因此要学会了解私处的健康.那你知道女人私处健康怎么判断吗?不妨来学学这几个吧 ...

黄杨非常耐寒,抗寒能力超强,可保持四季常绿.不少花友将会在下个月立冬后仍能发现自己的黄杨盆景在生长,有的可能还会继续开花结果.这也正是花友们喜欢黄杨的原因之一,总是倔强的生长,默默给人以绿色,无论家庭 ...

人在情绪失控的时候总是会做出一些不理智甚至是遗憾终生的事情,所以学会情绪管理是每个成年人的必须课.但情绪管理也并非是易事,需要你有强大的自控力才能管理好自己的情绪.那如果自己的自控力不强,又该何如管理 ...

栀子花好多人都在过年的时候,或者是在冬天的时候买回来看它们开花,但是到了春天以后,多数人都在问我,我养的栀子花怎么大面积黄叶了?我的养的栀子花怎么叶片出现发黑的情况了?其实栀子花在北方地区养护就会相对 ...

如何控制自己的情绪 掌握四要点驾驭自己的情绪