学会停止评判 / 开普饭

▶静萍的涅槃重生:我的癌症康复之路开始准备写这篇文章的时候,莫名有点感动,也不能叫感动,而应该是五味杂陈,很多往事涌上心头. 我是一名心理咨询师,更大程度上,是一个心灵工作者,在心理解放和协助别人心 ...

评判别人是一种能量的丧失,当你不断评判时,你释放出去的是一条能量的河,你将力量给了那些你所评判的人和情境,忘了自己是谁.评判是对恐惧的防卫,评判是对你想要的东西的抢先攻击,你在遭受拒绝之前首先发难.评 ...

我们总是带着层层的枷锁,制约,限制和抵抗,给所有的人事物贴上自己的标签,排斥超出我们观念的人事物的存在,我们在不停的控制,不停的批判.所以我们内在常常有喋喋不休的念头,声音和画面,常被一片混乱和冲突覆 ...

内在是因,外在是果,一个充满问题的内心一定有一个充满问题的外在世界.我们和外在所有的关系都是自己和自己关系的投射,外在的一切都是自己内在的投射,我们外在抗拒的往往是与我们生命里的某些经历有关,我们外在 ...

发布时间:2020-10-26 愿你走出半生,归来仍是少年.简单的两句话,曾一度引起太多人共鸣,道出无数人的心声. 经历人生坎坷和挫折后,依然保持赤字之心 ,积极乐观,自信坦荡.这份胸怀,试问几人能 ...

关于我患上社交恐惧症(社交恐惧.余光恐惧.声音恐惧.动作恐惧)已经有10年了.说起来平常人很难理解,甚至会认为我就是一个"奇葩".没错,因为,我都是这样认为我自己的.但是我也不想 ...

陪伴你的365天,今天是第810天每晚伴你入眠主播 | 王鹏遇见善业创始人 · 心灵成长导师 ▾ 每日放松片刻 ▾ 评判,阻止了你注意到自己内在正在发生什么. 当你评判的时候,你就将你的注 ...

做好事,存好心,说好话,生活更美好评判,阻止了你注意到自己内在正在发生什么. 当你评判的时候,你就将你的注意力从你自己转移到别人身上去了. 通过关注外在,你阻止了自己注意到自己的内在正在发生什么. ...

敢于接受任何可能性,才是最好的生活. 心,像一台投影仪假如心智充满了烦恼的念头,我们眼中的世界和身在其中的人就会让人心烦: 相反的,当我们的内在平安时,这个世界和生活其中的人对我们而言,也是安全的. ...

蒜苗炒茭白 1.准备材料备用 2.茭白片焯水一分钟 3.捞出备用 4.热油锅爆香蒜瓣,干辣椒,花椒 5.倒茭白片翻炒均匀 6.加酱油,蒜苗,蚝油 7.翻炒至蒜苗断生,加香油,鸡精调味即可蒜蓉荷兰豆 ...

对于普通人来说,一生最重要的功课就是学会接受自己.--荣格我们都经历过无数次这样的心理独白: 我不喜欢我的性格,我有些懦弱,不懂拒绝,总不自觉地讨好别人: 我不喜欢我的长相,觉得自己太胖,不够可爱, ...

要想坐稳领导位置必须牢记六条人性法则 .领导必须先学会忍受孤独所谓高处不胜寒,职位越高的人身边的朋友就会越少,要学会克制,停止向所有人吐露心事,和下属保持一定的距离,才能让他们心生敬畏. 二.领导必 ...

文/小宋老师 01. Lucy今年28岁,最近她失恋了.自从失恋之后,她就陷入了长时间的自我谴责当中. 她的情绪很低落,连续失眠几天.她给我发了一段长长的信息,想要寻求心理援助. 读她发来信息的感觉, ...

电机正反转作为最基本的电路,学习电工是一定要了解的. 要学习电机电机正反转电路一定要了解电机正反转工作原理,就是当我们按下正转启动按钮的时候,电机会正转,这时候按下反转启动按钮是不起作用的,只有按下停 ...

学会停止评判