糖尿病患者掌握5个秘诀美食控糖两不误 / 开普饭

对于糖尿病患者来说,没有什么食物是绝对不能吃的,只是有一部分食物需要严格控制食用量. 这就需要糖尿病患者合理安排主食.副食及餐次. 1.主食粗细搭配主食主要是指富含碳水化合物的食物. 提倡多选用粗杂 ...

芋头最早产于我国.印度半岛.马兰西亚等地方,非常适合人们食用.无论是已经添加辅食后的小孩,还是生病后的人,芋头美味营养价值高,都可以当作平时的主食食用,堪称是一种"营养品". 在民 ...

即将年底,亲朋好友齐聚会,吃大餐是现代人过节的方式.尤其"吃"在广州,"糖友"们最关心的肯定是过节期间如何吃?广东省中医院主治医师李秀铭给糖友们划重点! 首先, ...

来源:羊城晚报 2020年12月15日版次:A15 栏目: 作者:余燕红文/羊城晚报记者余燕红通讯员吴远团即将年底,亲朋好友齐聚会,吃大餐是现代人过节的 ...

导语:糖尿病是属于慢性的代谢类疾病,目前来说,只能做到控制,想要彻底根治,希望还是比较小的.在患病期间,患者要随时控制好血糖,不然容易对血管产生刺激,容易引起心脑血管疾病,对健康的危害更大. 对于糖友 ...

血糖是体检中重要的一项指标,它不仅可以反映身体的代谢速度,还会影响到血管的健康和血液的正常流动,如果血糖超出数值太多,容易造成血液黏稠,增加心血管疾病发生风险.近几年来,我国糖尿病人数一直在不断上升, ...

糖尿病患者在吃肉时需要记住这两个原则: 原则1.适量为关键至于糖友每日具体能吃多少肉需要根据个人的情况.活动量和病情而个体化定量.遵照医生的要求, 一般来说, 大约每天吃100-150克肉类为宜. ...

正确认识和对待1型糖尿病据统计,我国每年新增有1.3万名1型糖尿病(T1DM)患者,其中10-14岁是一个高发的年龄段[1],1型糖尿病由于胰岛素的绝对缺乏,一经确诊必须终身依赖胰岛素注射治疗,因此 ...

科普小视频,每天说点健康干货! 本期看点: 据<新英格兰医学杂志>调查数据推算,中国糖尿病患者人数已超过9420万,而距糖尿病一步之遥的"糖尿病前期"人群,更是早已过亿 ...

转载视频请标明来源我们都知道,糖尿病病人在主食的选择上需要慎重,对于那些吃了以后会使血糖升高的精制面粉,最好不要碰.一般而言,我们推荐糖尿病病人常吃全谷物的食材.全谷物可以帮助我们摄入足够的膳食纤维 ...

怀孕,是一段充满了未知的旅程,刚熬过磨人的早孕反应,又迎来了严峻的血糖挑战. 怀孕后,孕妇体内会产生抑制胰岛素的激素,加之孕期多数妈妈进食更多,运动减少等因素,血糖极易升高,超过一定标准会患上妊娠糖尿 ...

糖尿病患者掌握5个秘诀 美食控糖两不误