糖尿病患者吃肉，一定要记住这两个原则 / 开普饭

作者:李静糖友吃肉指南都说糖尿病是富贵病,确实有些人因为长期高糖.高脂肪饮食导致肥胖,出现胰岛素抵抗,最终得糖尿病. 但有人得了糖尿病后过度限制饮食,甚至变成全素食.一点荤腥肉类都不吃就小题大作了 ...

全文共 1673 字 , 阅读需 5 分钟 ▼ 前几年,每次过年回老家,老妈都会备上很多腌肉给我带着,但是最近一两年,他们自己都很少吃腌肉了,用老妈的话说就是:预防癌症,拒绝腌肉.他们有这种意识,让我 ...

很多人随着年龄的增长,身体当中的疾病就会越来越多,而糖尿病你会渐渐的出现,糖尿病和血糖的关系非常大,但和血糖的关系非常大,但如果血糖长期不稳定,出现升高,就会引发糖尿病传说,所以在日常生活当中,人们都 ...

对肾功能的保护,不仅仅是短时间内要做什么,而是从确诊肾病后,长期对病情的管理,包括用药.饮食.日常生活习惯.随访等等多个方面.保护肾功能在于一点一滴,并非一时半刻. 一个改善肾功能的"良方& ...

阅客资讯 2021/04/28 17:02 说到甜食,不管是零食小吃,还是水果天然的甜,很多人都有一个观念:过量吃会增加肥胖,甚至是许多慢性疾病的危险,可有的人偏偏嗜甜如命,在这一天中若没有甜食都是不 ...

北京糖协控糖卫士 04-26 阅读关注文章来源:糖尿病之友

很多中老年朋友检查出糖尿病后很是害怕,不仅水果不敢吃了,连正常的肉类和米饭都不敢再碰,天天只吃一些青菜,结果没几个月就发现不仅血糖指数没下降,反而身体越发虚弱无力.容易感冒.这是怎么回事呢? 1.糖尿 ...

糖尿病患者每顿饭吃的量越多,餐后高血糖的严重程度就会越高.如果每顿饭吃得很少,餐后血糖就不容易变得很高,这样血糖就会更平稳一些. 那糖尿病患者应如何安排好一日三餐,#吃对一日三餐##让餐后血糖更平稳呢 ...

最近气温快速升高,夏天真的来了. 夏天糖尿病病人容易食欲不振,而且夏季人体血糖水平相对较低,因此一些糖友就会控制不住要多吃些,反而给身体带来伤害. 其实,夏季血糖相对较低,正是糖尿病治疗的最佳时机.此 ...

水果里的糖是果糖,水果属于健康食物,因此有一种说法是果糖可以作为糖的替代物,比如给糖尿病患者吃.而近来的研究则认为果糖比其他糖对代谢更有害. 含糖饮料里面加的就是果糖. 那么还能不能吃水果了? 科学家 ...

糖尿病患者吃肉，一定要记住这两个原则