5个保持专注的好方法 / 开普饭

今天是天睿持续第126天进行每日一篇活动大家好,我一直坚持每天写一篇关于复盘的文章,而在本篇文章中,我将复盘我昨天的一个心态,这个心态我感觉是非常具有价值的. 昨天早上写完文章后,基本上快要到中午了 ...

今天想给你推荐的这本书,叫<儿童专注力培养方法>,作者林成之,是日本大学荣誉教授,美国迈阿密大学脑神经外科终身教授. 他还有一个很特别的身份,日本奥运代表团专注力训练特别顾问,他辅导的日本 ...

培养孩子专注力的十种方法 2018-10-12 11:45 来源:东方智苗幼儿园1 专注是孩子需要培养的一种品格,它是一个人能高度集中于某一件事情的能力,是一项非常重要的心理素质.正所谓:" ...

很多家长都很重视孩子的语文素养,想要提升孩子对于语文学习的专注度和兴趣,比如让孩子多动笔写字,多读书.写日记等等,进而提高语文成绩.但还有一个特别简单.很容易操作的方法,往往被家长们忽略,那就是:大声 ...

导读:良好的专注力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养.当孩子的注意力总是被破坏,总得不到保护时,注意力就会慢慢涣散.所以,请让孩子从容地做完他投入的"工作&quo ...

角楼立秋没有雨 40分钟前来自 Share微博客户端虽然信号学上的定义不是这个,但这个"白噪"效果确实好,特别是雨滴,喜马拉雅分的很细,雨滴打在屋顶/树叶/雨林,等等,适合需要 ...

丁乙近照受访者:丁乙采访及编辑:田露思提到丁乙,总让人联想到被反复言说的"十示",从1988年至今,无论是创作技巧还是所指向的精神图景,丁乙的画面其实一直在变."十 ...

番茄钟时间管理法有很多其他的叫法,有人叫它255工作法,有人叫它吃番茄工作法.番茄钟工作法是由一个意大利人,弗朗西斯科.西里洛在1992年发明的.和我们很多人一样,这个人是一个重度拖延症患者.在大学期 ...

和宇宽一起,把时间用到极致.大家好,我是时间管理潘宇宽.上一期节目我们讨论到了什么是番茄钟时间管理方法,番茄钟时间管理方法的来历,以及番茄钟时间管理方法的简介.今天我们继续讨论上期节目的话题,来具体说 ...

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