老是打瞌睡什么原因

老是打瞌睡的原因：第一、考虑是精神倦怠、精力不足、气血不足，失眠导致。如失眠休息不好，第二天没有精神，肯定会出现精神疲倦打瞌睡现象，注意休息，如睡不好可在睡前洗热水澡，看看比较枯燥的书籍如专业行强的书籍。第二、身体有躯体疾病，如嗜睡病、脑供血不足、贫血、甲状腺功能减退症。脑供血不足导致脑细胞能量不够，容易发困、打瞌睡。嗜睡病，该病的主要表现就是白天睡眠过多。贫血、甲状腺功能减退症，机体出现代谢障碍导致人体活力不够，患者出现没有精力、老是想睡觉会出现打瞌睡现象。如果出现白天打瞌睡，建议到医院完善相关检查排除器质性的疾病。根据自己情况采取相应治疗方案，同时注意休息，适当运动提高身体素质。