60岁以后，最好的养生，就是和这些人在一起！ / 开普饭

独处不是自我封闭,而是在安静里找回自己:独处不是自暴自弃,而是在迷茫的途中,另辟一条蹊径.真正的独处,不是人品不好,被人孤立,而是主动独处,喜欢独处,发现独处里的美好.在独处时,我们不被任何人,任何事 ...

昨天那『支离其德之法』是说--『我执坨坨』在它威力不够的时候啊,在『我执坨坨』还不够强大实话,出现的比较小的『我执』的能量,是叫做『说服别人的冲动』『辩论队冲动』『认为我就说对的』,甚至那个人家有情 ...

发布时间:2021-05-13 0赞 3评论 1536阅读上一节我们提到了"象与骑象人",这比喻了我们情感与理智的关系,那么本节我们就来讲讲,如何重新锻炼我们的"大象& ...

自责的灵魂海自责的灵魂是对自己的监督和督促,一个人常常内心的问自己:"我是否可以做的更好?""这个错误是不应该犯的.""人真的是无法无力,渺小无比 ...

每个人生活在这个世界上都不会是一座完全的孤岛,总会与人相遇,和人交流,跟人相处.人们习惯了这样的群居生活,依赖身边有人支撑和陪伴的力量,一旦到了独处的时候,反而会觉得孤单和失落. 然而独处并不是一件消 ...

我们人的年龄一旦过了60岁以后,就到了一个非常重要的时期,因为这时候,人的身体已经步入衰老阶段,身体的免疫力和抵抗力都会明显地下降,所以一定要在这个时候做到健康养生,去预防各种老年疾病的发生,很多比较 ...

精彩内容即将呈现精彩内容即将呈现 - 正文开始,感恩阅读 - 60岁后最好的养生,就是和这些人在一起养生有外在养生和内在养生,也叫物资养生和精神养生.经过试验,精神养生更重要,更有效.好的朋友如一 ...

香港影星吕良伟因在老版<上海滩>中扮演丁力一角为大众所熟知.这些年他出现在大众视野,一次比一次年轻.很多人都想不到,<上海滩>.<雪山飞狐>.<达摩祖师> ...

广场舞和交谊舞是一件好事,因为可以活动筋骨,也可以减少身体的毛病,尤其是对老年人来说,真的是一个不错的运动,但为什么下面这位阿姨却说跳广场舞的人实在太可怕了, 而且再也不敢跳了,这是为啥?一起来看看这 ...

"跳广场舞的朋友每天都对我说,老头儿要瘦就能长命,瘦就能长寿,是真的吗?"前几天有个63岁的阿姨特意来问小编.这个刚过63岁的阿姨,身材确实很瘦,她说自己没有什么爱好,就喜欢吃口五 ...

和老张矛盾不断,一气之下,回了娘家. 虽然左吵右吵,都是小事.吵狠了,吵深了,再小的事都让彼此下不来台.眼不见为净,衣服都没拿甩手就走了. 回到家,父母立马就看出了情况,也没多问. 直到晚上陪父亲喝茶 ...

我想问问, 你的父母给你发微信消息的时候, 是不是这种画风? 是就对了, 同一个世界同一对父母, 说起来注重健康和养生, 却总是被一些奇怪的"小妙招"荼毒. 不知道正在健身的你们, ...

当"迷茫"成为每个成年人无法避免的一种情绪,有多少人能够摆脱它? 点击加载图片出演过NHK<美丽日本百道风景>的木雕师Nikichi不能,但他的作品却治愈了许多人. ...

"在广场跳舞的朋友天天跟我说,老人瘦就能长寿,瘦就能长寿,这是真的吗?"前几天,一位63岁的阿姨特地来问我.这个阿姨,刚刚63多岁,真的很瘦.她说她没有什么爱好,所以喜欢吃五花肉. ...

据世界卫生组织称,影响长寿的主要因素是遗传因素.社会因素.医疗条件.气候环境和生活方式.其中,生活方式占据了60%的影响,因此我们可以发现生活方式对寿命有重要的影响. 科学预测表明,现代人的寿命值理论 ...

60岁以后，最好的养生，就是和这些人在一起！