清明节气谈养生，牢记六个不 / 开普饭

明日清明 2021年清明节气时间 04月04日星期日农历二月廿三明天是二十四节气中的清明,这一时节,生气旺盛.阴气衰退,万物"吐故纳新",大地呈现春和景明之象,正是郊外踏青春 ...

下面我们再看看在清明节我们应该如何养生. 我们再来看一下清明节气的养生的一些注意事项.清明节前面一个节气正好是春分.我们都知道春分过了之后,天气就开始回暖,到处生机勃勃,正式的春天就来临了,这时候气温 ...

清明时节,自古以来就是人们祭祖扫墓的日子,作为中国人更是重视"祭之以礼"的追远活动.古人说,清明,乃天清地明之意.此时,气候温暖.桃花初绽.杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子. ...

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视频:清明菜的功效及食方清明风起时,病毒也随之活跃. 因此清明假期,到郊外踏青时,可以顺便采摘一些野菜回来吃. 此时生长的野菜,大多具有消炎抗菌.清肠排毒的功效,可以很好地帮助我们预防春天的流行病. ...

古人认为天有"八风",其中有一风叫清明风. 春分后十五日,清明风从东南方向吹来,此时"气清景明,万物皆显",所以把这个节气定名为"清明". ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 初春时节,万物更新,春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础.老人初春养生保健要记住六个字:春捂.养胃.护肝. 春捂:捂好背.腹.脚.初春时 ...

]1,头为精明之府,日梳五百把病除:2,脚底为第二心脏,常搓涌泉益健康:3,日咽唾液三百口,保你活到九十九:4,朝暮叩齿三百多,七老八十牙不落:5,随手揉腹一百遍,通和气血裨神元:6,人之肾气通于耳, ...

2021年4月4日,农历二月廿三,今日清明. 随着气温的逐渐攀升,寒冷的北方也开始呈现出一派花红柳绿,天朗气清的春天气象了.这提示我们清明节气到了. 清明期间我们在饮食.起居方面又需要注意哪些事项,吃 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍辛宝中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食疗 ...

清明节气谈养生，牢记六个不