你需要的不是药方,而是那些使你安心的力量
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很多时候,改变一个人,你的一句话就够了
文/墨然 在这个世界上,语言的影响力还是很大的.可能很多时候的无心之话,会改变一个人,甚至一个人的命运. 那些看似无足轻重的话,可能对一个人就会造成很大的伤害.不得不说,语言的力量还是不容轻视的. 一 ...
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焦虑来自不安,痛苦来自认同——我是怎样摆脱焦虑的
"我的脑海里像是有一挺上了膛的机关枪,永远处在击发点.子弹一天没打完,就一天不得喘息." 我恐慌症发作的经历 距离上次的抑郁发作已经过了两个月,学习生活逐渐步入正常的轨道.而在我预 ...
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你的不安,我都接纳
发布时间:2020-11-11 01 有个妈妈问我,6岁的女儿在一次偶然的机会下看到了手机上可怕的东西,具体是什么,她也不清楚.女儿只说是可怕的,天天晚上说睡不着,好怕,非要开灯. 每天晚上都会起来很 ...
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让温暖之光吹散不安焦虑
图片/宁静喜悦 这两天情绪搅动厉害,不安焦虑.哭泣悲伤.哀声叹气,是我手臂骨折以来,情绪最低落的两天,最痛最苦的时候都没掉眼泪,都没这般脆弱. 我知道情绪不能让我的伤口快速愈合,我知道我的情绪还会让家 ...
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世界上没有强势的女人,只是没选对丈夫而已?你真的错了
我最近听到这样一句话:这世界上,没有强势的女人,只有没找对丈夫的女人. 也就是说,女人的强势都是被男人逼出来的. 这句话听起来好像很有道理,但事实上,背后有这样一句潜台词:如果男人靠得住,那女人根本就 ...
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有些人快,有些人慢
这个世界上,总有一些人快,总有一些人慢,你无法说快的人有多好,也无法评判说,慢的人有多好,快与慢,在相对的时差里,在自己的内心里,你可以感受得到,你可以感应得到,也是你自己或是随着生活主动或被动的选择 ...
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接纳人生的不安与孤独
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如何走出焦虑
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看哭我的绘本:平凡的人生一样值得好好过
小冒坚持原创的587篇 只有3000字,却看哭的一本书. 曾经我看过两段非常有意思的视频,寻找到各个年龄段的男性和女性,分别对亲密关系和两性问题,表达自己感触最深的一句话,非常精彩,意味深长. 所以, ...
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想赚钱和办事顺利,心里就要少点焦虑
" 原创文章,感谢阅读,缘分啊!" 昨天晚上,和一个朋友吃饭. 他说做生意,如果对客户不狠,就赚不到钱.我突然感觉到了一种心底的悲伤? 这个时代的商人,如果都变成了对客户毫无悲悯之 ...
