“剑走偏锋”的小方子！寒邪一散，失眠就好了，给中医争气 / 开普饭

针对疲倦乏力.睡眠不佳的问题在往期的沟通中,我们发现很多朋友都有这样的问题:白天疲倦没精神,晚上不寐,睡眠浅而且容易醒.造成以上症状的因素比较复杂,下面是几个养心除烦.有益睡眠的方子,可以辩证利用. ...

一草一木走天下一草一木走天下,你身边的养生专家本文理论依据:<方剂学>.<临床张仲景方剂学>!传承中医文化,学习中医知识,大家好!我是你们的老朋友(何老师),有人说中医不可信, ...

中医教你小方子大作用,经济又实用失眠-----酸枣仁,柏子仁,合欢皮,夜交藤自汗-----麻黄根,浮小麦,五味子,牡蛎盗汗-----五味子,牡蛎,知母,黄柏虚热-----鳖甲,银柴胡,胡黄连, ...

代茶饮的小方子散寒化湿,空调房里的救星本能系统医学论昨天本能系统医学论本平台为2013年创立至今,秉承弘扬优秀传统文化和中医药智慧,一直为粉丝分享饕餮盛宴,有相当精品文章获得读者众多赞誉.愿期 ...

俗语说"日出而作,日落而息",充足的睡眠.均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准.但随着社会的快速发展,人们工作.学习的压力越来越大,焦虑.恐惧的情绪滋长蔓延,失眠 ...

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[一个小方子主治各种失眠,宁心安神] 成分:龙骨.牡蛎.丹参.硃茯神.炒酸枣仁.花生叶.夜交藤,合欢皮.甘草. 此方适用于各种严重失眠,表现为入睡难,容易醒,每晚睡眠累计不足3小时,或早醒不能入 ...

今天这篇文章,我跟大家聊一张,可以高效补血的小方子. 这个药酒小方子是一个赤脚医生临床验证过来的. 有一次在农村做医疗支援工作,碰上一个40多岁的女性.此人特别显老,浑身上下透着疲惫,脸色还发白,气色 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中华药海>.<太平惠民和剂局方> 你好,我是中医人,文君然. 昨天晚上,我受邀做养生 ...

“剑走偏锋”的小方子！寒邪一散，失眠就好了，给中医争气