【让一个人保持专注的,靠的竟然它的功劳:鼻子?】
相关推荐
-
跑步时的三种状态
今天阳光不错,户外跑再好不过了.戴上口罩出门去,其实跑道上基本没人,属于"空旷无人"的户外,跑动时偶有几个散步的人,也是戴着口罩神色匆匆,从他们身旁跑过时,大家都非常自觉自然地保持 ...
-
「气控时」:超有效的鼻子和耳朵
正文: 我们的"志.意.言.行",因能选择,而可"控制",这让头脑.眼睛.鼻子,一起忙不停蹄. 此时,"气息控制总是微妙而无形"的进入,并立 ...
-
24个冷知识,只有少数人知晓,或许让人感到荒谬
24个冷知识,只有少数人知晓,或许让人感到荒谬
-
跑步时用嘴呼吸,还是用鼻子呼吸?90%人都做错,难怪跑步很费劲_腾讯新闻
一般来说,人们通过鼻子呼吸,但在如此剧烈的运动中跑步时,身体会无意识地通过嘴呼吸,因为它能获得更多的氧气,从而维持身体的运作.但对大多数人来说,他们不了解呼吸的原理,所以他们不知道是用鼻子呼吸还是用嘴 ...
-
【原创】8公里晨跑,让我慢慢爱上了跑步
第436篇文章 2019年1月17日,星期四,晴 从前两周开始,我开始尝试着跑步.先跑一段,感觉累了,或者呼吸跟不上了,就停下来走一段.稍休整一会儿,缓过劲来再接着跑.但总感觉这样跑起来不是很舒服,没 ...
-
使自己快速变“厉害”,只需一个手段:气息节奏(干预)
作者/无限坏 世界从古至今,从来都是生机盎然,充满了机会.线索.以及痕迹,它可以使一个人的更快地借助"外力",快速成熟,并变得厉害无比. 可是,由于自己"气质" ...
-
终于有人把「专注力」讲明白了!
关于专注力,我们可能从来没有正确的理解过. 其实,有时候注意力不集中,不是你的错,想获得专注力,也并没有你想象中的那么难.以下,Enjoy: 常识君|有话说 作者:Ray先森 来源:管理的常识(ID: ...
-
垂直媒体永远不会消亡,但需专注的精神
巨型传媒集团争抢新媒体Vice,包括传媒界的大人物默多克(Rupert Murdoch).过去,热门的数字媒体公司与大型媒体集团进行的谈判,结局通常不怎么美妙.2005年新闻集团曾以5.8亿美元收购M ...
-
洪学智看待180师:志司太专注进攻,三兵团的命令过于模糊
作为志愿军副司令员,洪学智对180师的问题也做了总结.他从志司.三兵团和60军.郑其贵三个层面详细分析了当时的战场态势及相关人员的临场处理情况,总结得非常客观.全面. 洪学智 志司:太专注进攻,对敌人 ...
-
《庄子》:专注于事物的核心,才能抓得住福祸的机缘
一. 世间真正的智者是致力于自身的能力提升,而不是去在意表象的得失. 愚者向外求,智者向内探寻. 智者遇到问题是努力向内探寻,找到常人所无法察觉的答案,而不是像那些没有自知之明的人一样,无论成败都将问 ...
-
终于有人把「专注力」讲明白了
关于专注力,我们可能从来没有正确的理解过. 其实,有时候注意力不集中,不是你的错,想获得专注力,也并没有你想象中的那么难.以下,Enjoy: 作者:Ray先森 来源:管理的常识(ID:Guanlide ...
-
专注力
下午五点半的斜阳,正对着我的脸. 我的脸朝向那栋楼.眼前浮想起李清照在<永遇乐>里写到的:"落日熔金,暮云合璧."那般夕阳西下的时候,晚霞像黄金的颜色,美好的景象正当时 ...
-
差距就是在用心陪伴后慢慢拉开距离的 做一个好妈妈 用心去陪伴孩子的每一天#在家早教 #专注力培养
差距就是在用心陪伴后慢慢拉开距离的 做一个好妈妈 用心去陪伴孩子的每一天#在家早教 #专注力培养
-
105㎡现代风,木色温煦专注当下,诠释悠游慢活
这是一套105㎡现代风格装修案例,拥有良好方正的格局和采光.致力于打造健康.温馨的生活环境,全屋从地板到大小家具均以原木材质为主,并细细考量每一处生活细节进行搭配.每当阳光径自洒落,木色温煦,仿佛打开 ...
-
专注不是静心,因为专注是意念的训练,静心则是把意念放一旁
专注.持戒.瑜珈.戒律或是其他的持咒──全都会增强你的意念,使你的意念更强壮,让你的潜意识,甚至集体无意识更有力量.如果你不觉知,就好像给小孩子一把剑一样.他不是伤到别人就是有人会被杀,总是哪里不对. ...