每天扩胸十分钟，补阳气、壮骨骼、活血祛寒气，好处特别多！

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  孙郎中按:我从来都认为,对于中医的继承,传播远比治疗更重要.一位好的医生不能只闷头看病,如是的话只能说是匠医.临床即使再忙,也总有空闲的时候,不妨把自己的所思所悟写出来,与有缘读者分享,利人利己,多好 ...

• 『养生茶』（十）补气壮阳茶: 参莲茶

         原料:党参5.莲肉5.花茶3.        用法:用前二味药的煎煮液250泡茶饮用.也可不用茶.        功能:补中益气,健脾安神.        用途:中气不足,食欲不振.大便 ...

• 『养生茶』（十）补气壮阳茶: 保元茶

         原料:人参1.黄芪3.甘草3.花茶3.        用法:用250开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.        功能:补气保元,益卫固表.        用途:元气虚弱,脾肺不足,中气下 ...

• 『养生茶』（十）补气壮阳茶: 金锁固精茶

         原料:沙苑5.芡实3.莲须3.龙骨3.牡蛎3.花茶5.        用法:用前几味药的煎煮液400冲泡花茶饮用.冲饮至味淡.        功能:补肾益精,固精.        用途: ...

• 『养生茶』（十）补气壮阳茶: 沙苑子茶

         原料:沙苑子5.红茶3.        用法:用200开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.        功能:补肝益肾,明目固精.        用途:肝肾不足,腰膝酸痛.目昏.遗精.早泄.遗 ...

• 『养生茶』（十）补气壮阳茶: 冬虫夏草茶

         原料:冬虫夏草3.红茶3.        用法:用冬虫夏草的煎煮液150泡茶饮用,冲饮至味淡.        功能:补虚益精,止咳化痰.        用途:阳痿.遗精:自汗:盗汗:痰饮 ...

• 『养生茶』（十）补气壮阳茶: 阳起石茶

         原料:阳起石10.红茶3.        用法:用阳起石的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡.        功能:温补命门.        用途:男子阳痿:女子宫冷不孕:女子性欲低下. ...

• 『养生茶』（十）补气壮阳茶: 寄生风茶

         原料:桑寄生5.防风3.川芎3.甘草3.红茶3.        用法:用前三味药的煎煮液300泡甘草.红茶饮用,冲饮至味淡.        功能:祛风除湿,活血止痢.        用途 ...

• 『养生茶』（十）补气壮阳茶: 寄生艾茶

         原料:桑寄生5.艾叶3.阿胶3.红茶3.红糖10.        用法:用前三味药的煎煮液300泡茶.糖饮用,冲饮至味淡.        功能:补肾,温经,和血.        用途:妊 ...

• 『养生茶』（十）补气壮阳茶: 桑寄生茶

  原料:桑寄生10.红茶3.        用法:用300开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.        功能:补肝肾,强筋骨,祛风湿,通经络,益血安胎:降血压,利尿.        用途:腰膝酸痛.筋骨痿 ...