肥胖最怕这个菜，2元一斤，每周吃一次还润肺止咳，方便简单又好吃 / 开普饭

芹菜加玉米面,简单一做,营养好吃又解馋,天天吃都不腻,特别香

芹菜叶是一种比较有营养的食材,很多朋友在吃芹菜的时候都会选择将芹菜叶丢掉,但芹菜叶的钙含量非常高,是鸡蛋的6倍.如果家里有小孩或者是老人,应该多吃一点芹菜叶这样的食材.今天就用芹菜叶跟大家分享一道特别 ...

提及糖尿病相信大家并不陌生,随着生活水平的提高,本来的"富贵病"也渐渐的被列入了全民慢性病.老爸就是一个有30年糖尿病史的老病号了,刚患病那会儿,老爸还不到四十岁,本来身体健壮的父 ...

这个季节,就是减肥季,减肥最怕什么?最怕控制不住自己的嘴,如果炒一盘下饭菜,控制力不强的同学,不知不觉可能就会多吃两碗米饭,所以夏天减肥的时候,还是尽量清淡饮食吧,免得边吃边后悔,吃完肠子都悔青了. ...

导读:5月又将播种,多地只吃果不吃叶,在河南成特色美食,25元1斤如今已经是4月份下旬了,由于今年多地雨水偏多,所以好些农作物的播种都有所推迟了.像往年,红薯苗移栽.辣椒.茄子和黄瓜等蔬菜都已经播种 ...

脂肪最怕这菜,减脂期间要多吃,清肠刮油,排出黑宿便,腰变细了.现代人越来越关注身体健康,很多朋友都下定决心减脂,不仅是为了拥有苗条的身材,更是为了拥有强健的体魄.今天,小编为大家推荐一种食物,特别适合 ...

前言导读:曾是农田的"害草",如今却成了"高钙菜",8元1斤爱吃的还不少夏季野外很多植物长得非常快,特别是几场雨过后,几天就能长得老高了.而在一些果园.菜地 ...

脂肪最怕这菜,减脂期间要多吃,清肠刮油排宿便,腰变细了.最近我身边的很多朋友都在减脂,有的在控制饮食,有的坚持每晚下班后锻炼身体.现在的减脂,越来越讲究科学,不仅是为了变瘦之后好看,更是为了身体健康. ...

变健康对整日忙碌的人来说是非常渴望的一件事情,对于我们这些80后来说,轻微的胃难受,腿疼腰疼眼疼之类的小毛病,已经是家常便饭.假如经常用药的话更容易引起脾胃不好,慢慢的身体也没有了抵抗力.而南瓜的功效 ...

脂肪最怕这菜,减脂期间要常吃,清肠刮油,排宿便,腰变细了,芹菜含有丰富的纤维素,脂肪含量极低,润肠通便,清除体内垃圾,刺激肠道蠕动,促进新陈代谢.芹菜非常适合减脂的朋友食用,常吃它,肚腩变小了,腰细了 ...

导读:和辣椒同姓,根和皮有辣味,树叶是稀罕菜200元1斤,又是炒作? 辣椒是很多人都喜欢吃的一种蔬菜,虽然它才因为我国只有400年左右的历史,但是已经改变了我国大部分人的饮食习惯.而在南方大部分人都喜 ...

导读:种子都吃过,如今叶子成高档菜,晒干后20元1斤,吃过的人不多天气是越来越热了,人在夏天的时候也会因为天气炎热而没有食欲.因此一些咸菜就成为了更多人的选择.而在农村里,可吃的咸菜非常多,尤其是在 ...

肥胖最怕这个菜，2元一斤，每周吃一次还润肺止咳，方便简单又好吃