科学研究证明，老年人养成这10个好习惯，老了也不“糊涂” / 开普饭

每一位家长都希望自己的孩子聪明,这需要从小就开始开发孩子的大脑潜能,是有很多方法的,除了合理的饮食和作息要保持好之外,还有其他的一些行为上要去注意,其实这些唤醒大脑潜能的方式不仅适用于孩子身上,成年人 ...

播下一个行动,收获一种习惯:播下一种习惯,收获一种性格:播下一种性格,收获一种命运. 习惯的力量异常强大,能将一个人送入天堂,也可将一个人拖入地狱. 不良的习惯驱使孩子偏离正道,而好的习惯可以推动孩子 ...

"良好的学习习惯是好成绩的开端",想必每个学生都听过这句话或听过意思和它一样的话吧!养成良好的学习习惯,是将较差或中等水平的成绩提升至较高成绩水平的第一步,也是最重要的一步.所谓& ...

所长书记抓大放小. 我是所长.我是书记,统筹思考下供电所2021年的发展方向, 2020有哪些成就,有哪些缺憾指标还有哪些提升空间,一万个理由问问自己供电所十千伏线路及公变台区状况怎麽样有哪些高 ...

美国心理学家威廉·詹姆士说: '播下一个行动,收获一种习惯:播下一种习惯,收获一种性格:播下一种性格,收获一种命运.' 习惯的力量异常强大,能将一个人送入天堂,也可将一个人拖入地狱. 不良的习惯驱使孩 ...

大家好,我是冰冰. 新的一年要来了,过去的一年里,无论我们做得如何,都已经成为了过去.对待过去,我们应该总结教训,而不是活在过去,努力完善自己,让自己在新的一年里做到自己想要成为的样子. ...

想用好Excel? 多人觉得Excel效率低下,很大一部分的原因,那就是没有养成良好的数据习惯,这也直接造成了,在处理数据.统计分析时,需要花费大量的时间来整理数据源! 如下职场中,小白常见的几个&q ...

你需要养成的10个好习惯第一,早睡半小时,早起10分钟. 我们常说要早睡早起,很多人却总有各种理由推脱.熬夜伤身又伤脑,其实大部分时候都是在刷手机.从今天开始,不要把手机带上床.早睡半小时,第二 ...

作者:范叔来源:读书有范(ID: dushu259) 越是艰难,越是要攀爬. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播赏新晴朗读音频 01 早睡半小时,早起10分钟. 常说要早睡早起,很多人却总有各种理由推脱. ...

作者:子豪来源:有书(ID: youshucc) 任何事物都不及习惯那么神通广大. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播简宁朗读音频生活中,时常有人疑惑为什么别人日子越过越好,自己却年年不见起色. 其实, ...

科学研究证明，老年人养成这10个好习惯，老了也不“糊涂”