哈佛大学推荐：改变一生的10个好习惯，请逼自己养成 / 开普饭

真正聪明的人必有的4个习惯: 1.日常只要有些细不懂的地方,随时都会疑问·思考和寻求答案的习惯. 还可以顺带周边知识的学习. 2.确立和固定详细的学习和休息的机制,模式化,每天同样时间做同样事的习惯. ...

人这一生,没有永恒不老, 也不会有下辈子, 不管你有多么厉害,多么优秀, 也活不过百年, 百年以后, 也化作黄土白骨,和花草树木并存, 从前的我们, 总是为了生活在努力打拼, 不管人生多苦多累, 都得 ...

-01- 人的欲望,就像是地上的尘土,长时间不打扫,只会一层堆积一层,也越来越难清扫干净. 我们的生命短短几十年,最幸福的生活不一定是锦衣玉食,腰缠万贯,反而那种懂得" ...

阅读, 是一座随身携带的避难所. --毛姆[英] 你有多久没有好好读一本书了? 不知为何,这个灵魂发问竟让人感觉有些难过. 曾几何时,焚书坑儒成为历史的悲哀,但当黑暗时期在历史长河中湮没,如今文化高度 ...

听书369 用你的耳朵,保护你的眼睛,每日听名著,读好文,百万书友的共读平台,美好生活,从这里开始! 2篇原创内容公众号作者:米蓝 · 主播:阿满来源:米蓝妈妈说育儿(ID:haomama23) ...

慈怀女性成长读书会会长,韦娜致敬: 我们怎样才能像个孩子那般快乐呢?怎样才可以学着像他们那样不把事情放在心上. 每当有挫败,不会有执念,更不会把悲伤深藏于心.他们总有一种神奇的力量,类似于放下的快乐. ...

好的生活习惯,就是"长生不老药".但你一定不知道,这10个看似不健康的小习惯,也能帮你消除疲劳.保持年轻. 是不是觉得不可思议? 自言自语.爱闲聊调节情绪.释放压力自言自语对自 ...

古希腊哲学家泰勒斯曾经说过: "做什么事情最容易?向别人提意见最容易: 做什么事情最难?管理好自己最难." 生活在这个充满着诱惑的世界里,面对着物欲的吸引,越来越多的人都习惯于在一 ...

作者:范叔来源:读书有范(ID: dushu259) 越是艰难,越是要攀爬. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播赏新晴朗读音频 01 早睡半小时,早起10分钟. 常说要早睡早起,很多人却总有各种理由推脱. ...

每天九点相约爱国学爱生活今天 --后台回复[书单],送你国学经典名篇--繁华的寂静文武贝 - 胎教音乐有一种人,一辈子都不会老.岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色.那是因为 ...

◆ ◆ ◆ 前段时间网上出了一个很火的测试题,叫做"没头脑的3种迹象". 1.你是否曾经:拿着手机找手机,戴着眼镜找眼镜? 2.朋友问你中午想吃什么,你是否常觉得随便,都行? 3. ...

来源:诗词天地.综合网络有一种人,一辈子都不会老. 岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色. 那是因为他们身上都有以下特质,缺一不可! 1 喜欢微笑爱笑的人,走到哪里都像一缕清风 ...

哈佛大学推荐：改变一生的10个好习惯，请逼自己养成