伏后固本灸！至关重要的一步，不做好三伏就白灸了！ / 开普饭

知道末伏代表什么吗? 由夏入秋,由热渐冷, 阴阳变化的交替点就在末伏这几天! 末伏是立秋后第一个庚日的始日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.俗话说:"秋后一伏热死人",其气候特点 ...

8月20日出伏,正式告别了"三伏天",今天很多人都感觉天气凉爽舒适了不少. 不过,接下来的33天,做好养生很关键! 为什么接下来的33天要留心? 因为从8月20日(出伏)开始到9月 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,前几天听了您关于三伏天艾灸重点的音频.上面说了关于三伏天需要祛湿热,请问是不是我们做到了祛除湿热的问题,接 ...

花匠大叔慧眼识花,随时随地拍照识花说起鸿运当头,花友们应当都知道,它学名大花红星,花开"红星闪闪",金红漂亮!花朵在植株的顶端,花开之时,正是"鸿运当头",好 ...

出伏后进补--这个"补",指的是"清补";清补就是"补而不腻",比如银耳就属于补而不腻;阿胶就太过厚腻,脾胃虚的人是消化不了的. 比较清补药 ...

来源:山西中农化五月是桃幼果向硬核转化时候,是夏管夏剪的一个关键阶段.包括疏果定果.合理追肥.套袋.植保.化控.夏剪(摘心)等工作,至关重要! 1.疏果定果桃树有极早熟.早熟.中晚熟品种.幼果 ...

你想写什么? 打算写多少字? 想花费多少时间来写? 这是三个致命的问题,第一,人的脑海是空白的,第二,语言分配能力是没有的,第三,能否花时间坚持,就是另一回事了,毕竟写作需要内涵,更需要阅历. 如果起 ...

患者杨某,男,前妻因肺结核病故,独居已10年,近续娶新寡,婚后即阳痿不举,虽经多方治疗,鲜有效验,因屡试不用,精神苦闷,故婚后生活极不惬意,经友人介绍,前来要求针灸治疗. 诊其尺脉虚而无力,舌苔薄白, ...

脚气又称足癣,多是由于生活,起居不慎,皮肤感染脚部真菌而引起的.临床分为:水疱型,糜烂型,脱屑型三种.脚气病病情一般不重,但反复发作就影响人们的生活了. 脚气属于中医学疮,癣类皮肤疾病.病理为风,湿热 ...

本期导读艾灸后出现一些不适,怎样判断是「灸坏了」还是向好的排病邪反应?了解了这些,你才能放心艾灸养生. 驱邪外出,才能正气存内身体像一个战场,正气振奋,邪气消退:正气不振,邪气大进.打仗嘛, ...

有个值得思考的问题:那些后弯很厉害的人是天生柔软还是后天努力的? 有很多人,做后弯很容易,特别柔软.比如做推起轮式.站立后弯做轮式.鸽王式.舞王式,这些很多瑜伽人梦寐已求的动作,他们却轻而易举地做到. ...

伏后固本灸！至关重要的一步，不做好三伏就白灸了！