现代人的压力与管理 / 开普饭

02. August 黑夜无论怎样悠长,白昼总会到来. 前段时间,有位患者咨询我们,说自己是有信仰的宗教教徒,吃素也有几十年,她不解为什么自己还会得乳腺癌? 其实,在临床上,这类问题经常会有患者问,她 ...

[补气第一方:四君子汤] 现代人生活压力大,难免气虚.补气第一方是四君子汤,源自宋代<太平惠民和剂局方>,因四味药材均属于平.温药材,不燥热,补性平和,品性中正,不偏不倚,从了" ...

阅读靠压力进行管理,像靠"严厉措施"进行管理一样,是一种困惑的标志,它是对无能的一种承认,它是管理层不懂得怎么计划的标志.但是,首先它说明公司不知道对它的管理者应当期待什么--- ...

靠压力来管理正确的管理需要兼顾各种目标,但在现实中,时间压力更大的目标更容易引起管理者的重视,因为他们知道,如果不能立即做出处理,后果可能会很严重,因此,在时间管理象限图中,很多人都会把那些又重要. ...

在平时工作中,经常遇到因为压力大而失眠,因为压力大而身体不舒服的情况,压力做为影响健康的重要因素,需要好好管理一下.因为心理压力无处不在,43% 的成年人健康受到压力的不利的影响.据不完全统计,去 ...

据相关统计2000年以后出生的朋友们有60%没法在生活中得到一丝一号的放松,因为他们会控制不住自己想要检查一下智能手机后者其它电子设备(平板电脑等),即使没有任何提示新消息的声音,也还是忍不住翻翻. ...

<压力与情绪管理>

拥有不生气的智慧,享受幸福美好人生人生在世不可能事事如意,生活中总有些事情会勾起我们的气头,如果任由这些消极的情绪发展下去,动不动就着急上火发脾气,就会被自己的不良心理影响.控制. 正如有人说的那样 ...

有人说有压力才能有动力,我觉得他所说的这个压力起码是不伤害到我们身体和心理健康的压力. 但是对于那些长期困扰我们的压力,已经严重影响到我们的自身的压力,它使我们沮丧,无力,或感到无法承受. 我觉得,我 ...

现代人的压力与管理