体质差有何表现可这样来进行调理 / 开普饭

[中医上7种体质的症状表现及调养方法,快来自测一下!] 1.阴虚体质:手脚心发热,两颧潮红,眼睛干涩,皮肤干燥,口干舌燥,大便干结--可多吃甘凉滋润的食物,如百合.银耳.绿豆.冬瓜等,少吃性温燥烈的食 ...

本期导读「三月节物至此时,皆以洁齐而清明矣」.趁着清明节气上升的清气,我们应该「清」什么,怎么「清」呢? 清明节前后,草长莺飞,生机盎然,处处清丽明朗.这段时间气候冷暖多变,有些地区阴雨连绵, ...

您是否经常被失眠多梦困扰? 您是否经常腰膝酸软,乏力困倦? 您是否经常情绪暴躁.消化不良? 您是否有了这些情况还不知道如果应对? 从中医经络理论角度分析,人体内藏着"五扇门" ...

第一扇门管睡眠 ★ 神门穴 ★ 专治压力大导致的失眠神门穴就在我们的手掌上.仰掌,神门穴位于手腕关节手掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处.神门穴具有镇定安神的作用,临床上经常用于心慌.心悸和失眠的治疗 ...

马铃薯,北方常称其为土豆,因酷似马铃铛而得名,也称山药蛋.洋芋.薯仔等. 它是我们餐桌上的常客,但身份却不一般. "治病良药"小土豆补蛋白土豆中的蛋白质含有18种人体需要的氨基 ...

以下血虚体质的人可以用玉灵膏调理血虚体质的人身体有哪些表现 (1)血虚的人短时间蹲下再站起来会头晕 (2)血虚的人所有与神智相关的功能都在退化 (3)血虚的人容易疲劳 (4)血虚的人,外边热身体就热 ...

省市医保定点单位马铃薯,北方常称其为土豆,因酷似马铃铛而得名,也称山药蛋.洋芋.薯仔等. 它是我们餐桌上的常客,但身份却不一般. "治病良药"小土豆减肥土豆的热量很低,低于其 ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活马铃薯,北方常称其为土豆,因酷似马铃铛而得名,也称山药蛋.洋芋.薯仔等. 它是我们餐桌上的常客,但身份却不一般. "治病良药" ...

了解点儿中医的人都知道,中医分阴虚.阳虚.阴虚的人怕热,阳虚的人怕冷,这是判别阴阳体质的关键一点.但是经常有人问:"我既怕冷又怕热,冬天一着凉就感冒,夏天稍微热点儿就中暑,我到底是阴虚还是阳 ...

体质差有何表现 可这样来进行调理