为什么医生建议“腰痛”的人睡“硬板床”？ / 开普饭

稿源:掌上长沙 2021-04-14 16:44 长沙晚报掌上长沙4月14日讯(全媒体记者杨云龙通讯员王凯伦王桂香)湖南省人民医院马王堆院区脊柱专科门诊接诊了一名被腰痛折磨得没脾气的年轻小伙, ...

来源:羊城晚报 2021年08月10日版次:A16 栏目: 作者:张华看看你的床垫选对了没有文/羊城晚报记者张华通讯员李朝金小洣民间有说法"不想腰痛要多睡硬板 ...

我啥也不突出,就椎间盘突出! 一句戏言,背后是多少腰痛人的无言苦楚. 在这个节奏化的时代,久坐族.熬夜族.肚腩族--聊不完的"族",随快节奏时代并生,也带来了许多新殇. 近段时间, ...

我国患有腰椎病的患者人数早已突破2亿,其中超过15%的人患的就是腰椎间盘的突出.不少年轻白领甚至是学生族,都可能患有不同程度的腰椎盘突出病. 估计很多人小时候会听到家长说:"腰不好多睡睡硬板 ...

兄弟!睡硬床板不是睡床板! 哪个医生给你说的要你睡硬板床对脊椎好?!! 小心瘫床上了! 成立脊柱康复科以来,一些患者总是会来问我:"医生,我腰疼,有些脊柱侧弯,以前医生让我睡硬板床,我越睡越 ...

很多人腰痛或腰间盘突出,去看大夫,一般都会被建议,回去睡硬板床吧!或者加强腰背肌的锻炼. 然后你回家你开始睡硬板床,是真的很硬的那种硬板,但是腰疼并没有改善,有的甚至加重了! 可能是医生没跟你说清楚, ...

随着人民生活水平的逐步提高,大多数人的温饱问题得到了解决.人们不再担心吃什么,而是担心吃什么.人们的饮食越来越多样化,也导致胃病越来越多,最常见的就是脾胃虚弱. 一.如何粗略判断自己是否脾胃虚弱? 长 ...

脾虚实际上也是我们消化食物的能力,以及生化气血,以及运输营养的能力出现了问题.所以日常生活中,我们常见的一些干吃不胖,或者是过度肥胖,过敏性体质的孩子,多多少少都有些脾虚. 在中医上,有宗气.肺气.肾 ...

众所周知,腰位于人体的比较中间的位置,对于人体来说具有很重要的作用,在平时走路时,腰部支撑着整个身体.所以在平时的生活中,保护腰部很重要,但是实际生活中,很多人都没有注重对腰部的一种保护,所以很多成年 ...

希望点进来的人不都是因为久坐腰痛,希望久坐腰痛的人因为点进来不再疼痛. 腰痛的文章我之前也写了两篇,是关于腰肌劳损和腰间盘突出的,需要的朋友好好看看哟,会对你们很有帮助. 腰肌劳损,正确的康复方式. ...

随着人口老龄化的不断发展,这个过程中也遇到了很多的问题.尤其是上了年纪的老人,被各种的骨关节疾病缠身.这里要说的是骨质疏松慢性骨科疾病,正是因为骨质疏松的缠身,再加上骨骼不断衰老退化,逐渐地危及到了自 ...

导语:肝脏是体内重要的器官之一,每天工作量非常繁重,不仅帮助体内排出多余毒素和垃圾,而且日常的健康问题都需要依靠肝脏的维持.一旦受损,体内毒素如果无法及时排出体外,便会导致肝脏疾病的发生. 点击加载图 ...

为什么医生建议“腰痛”的人睡“硬板床”？