一个失眠患者的反思：失眠都是小事，如果心眼小，会遭遇生活挫折 / 开普饭

科普中国中国科协科普工作官方微平台昨天 14:06 大家昨晚睡得好吗? 对于这个问题估计会有人顶着黑眼圈摇头因为又失眠了 -- 生活中失眠是很常见的问题随着生活节奏的加快很多人的睡眠质量也 ...

睡眠对每个人都很重要,睡不好除了影响生活质量,还可能导致其他健康问题,甚至有的人还因为睡眠问题而困扰不堪. 那如果经常失眠,一醒来就再难以入睡,怎么办呢?需不需要吃药控制?除了药物,我们还可以做什么来 ...

就像人不能离开水和空气一样,我们也不能不睡觉. 随着年龄的增长,小编发现自己越来越离不开睡眠了. 曾经那个过年时通宵守岁,第二天还神采飞扬去拜年的少年:如今变得稍微睡不好,第二天就会精神萎靡,注意力涣 ...

很多失眠患者之所以患病,都是由于家庭琐事所致,想要彻底解决,也要从家庭中去想办法.光靠中药是不行的,要学会走捷径. 失眠症病因病机较复杂,主要病位在心,与肝.脾.肾.胃.脑等密切相关,属于多脏腑相 ...

主诉极少的失眠患者--经方治疗失眠系列案之一原创琼海经方吴灿琼海中医吴灿陈某某,女,69岁,初诊:2021.08.14 11195204 主诉:入睡困难10年,复发半月余. 现病史:入睡困难, ...

随着生活节奏的加快,人们的物质水平逐渐提高了,但是人们的生活质量却在下降,很多人的身体在快节奏的压迫下出现很多问题就拿生活中人们经常失眠的这件事来说,已经让很多人生活的非常困苦了,长期因为失眠问题, ...

许多人都希望通过买彩票一夜暴富,不过大部分时候中奖的概率却很小.美国一名男子买彩票中了200万美元(约合人民币1300万元)后失眠一个月,他2次去领奖都遭到拒绝,这到底是怎么一回事呢? 据美国媒体2月 ...

想必住过院的患者应该都经历过查房,医生每天查房都会问一个问题,"昨晚休息怎么样,有没有失眠",而对于睡眠较差,出现失眠的病人,一般会开一些安定等常见的安眠药. 而对于在家的患者,出 ...

治愈百万人失眠的泡脚经方 1因为情绪不佳引发的失眠曾经有位从乌鲁木齐飞来看诊的女士说她半年没有睡觉了,我说不可能,因为人如果不睡觉,几天就该崩溃了.很多失眠患者声称自己几天未睡觉,医学专家对他们进行 ...

20年11月初,来了一个失眠患者,是个铁路职工,自述退休后失眠已有4年余,服用中药无数,一直未见好转,也吃过安眠药,怕依赖性太强也停了:中药大多数是归脾丸,酸枣仁汤,朱砂安神丸等,患者精神萎靡,疲乏无 ...

一个失眠患者的反思：失眠都是小事，如果心眼小，会遭遇生活挫折