你能走多远，取决于你的心理韧性 / 开普饭

为什么高手都懂得给自己大脑加一个外挂? 前两期我们分别介绍了大脑的三层结构,也了解了因为进化时间的不同,最迟发育的理智脑在本能脑和情绪脑面前还相对非常弱小,我们屈从于本能和欲望也是天性使然,但是我们发 ...

<韧性思维>一书给我们分享了构建韧性思维的十大心理习惯.第四个心理习惯是自信.自信是指自己相信自己,是一个人应对逆境非常重要的信念.它由两个因素构成:自我效能感和自我掌控感.今天我们先来分 ...

美利华 3月12日以下文章来源于EliteMind ,作者老贾塑造孩子的逆商与心理复原力从科学理解开始 EliteMind老贾是美国马里兰州精神科医生, 教育和心理健康科普作者.主要关注和科普科学 ...

领导者自我认知误差与匡正策略 [摘要]领导者在认知自我的过程中经常会产生自我认知误差,其诱因主要包括自我满足心理下的得意感.众星拱月地位下的飘浮感.投机下属吹捧下的膨胀感.客观生理机能中的错位感.领 ...

班固<汉书·东方朔传>中有个典故叫"以管窥天,以蠡测海",这两句的大概意思是:拿竹管子来窥看天,拿瓢来测量海,都是很蠢笨的.茫茫宇宙,浩瀚银河,都是无穷无尽的,企图以管 ...

蓬生麻中,不扶自直,与善者结缘,跟贤者结伴,做更棒的自己 #交友我们的人生的交往的幅度是有限,最后你的朋友圈是要不断的优化,这不意味着背叛朋友就是慢慢走着走着就散了,这些很正常,但是你自己需要能够喜 ...

见识见自己,见天地,见众生. 打开QQ浏览器,查看高清大图 Part 1 对见识的理解近期受周围朋友的影响,我觉得应该把自己看过的书籍以文字的形式沉淀保存下来,隔段时间回头再来看看这些文字应该是很 ...

南怀瑾先生在书里写道: "真正的修行不在山上,不在庙里,而在社会中.我们每个人都在修行中生活,也在生活中修行." 一个人能走多远的路,取决于他修为的高度. 01 修炼外表罗素说: ...

问世间情为何物,直教人生死相许. 感情是人们心中最美的事物,每个人都会对其孜孜不倦的追求,哪怕遍体鳞伤,也在所不惜. 521和520都是很难得的情人节,对恋人们来说,这两天是非常重要的,很多人为了能在 ...

思维导图 | 你能走多远,取决于你的心力原创赞赏小侠笔记侠 2020-12-19 △ 是新朋友吗?记得先点笔记侠关注我哦- △点击图片查看大图 *思维导图是用国产软件XMind做的哦~笔记侠有一 ...

"好了,妈妈,手机还给你!这次我配了20句."孩子边说边把手机递给我. "这么快呀,20句配好了?你不是刚把手机拿过去配音吗?" "是呀, ...

内容来源:文章由笔记侠.湖畔大学联合整理,湖畔大学授权发布. 分享嘉宾:陈韦予,凹凸出行联合创始人. 注:头图由湖畔大学提供. 高级笔记达人 | 康康责任编辑 | 智勇审校 | 柯洲值 ...

内容来源:文章由笔记侠.湖畔大学联合整理,湖畔大学授权发布.[整理摘编:时英平] 分享嘉宾:陈韦予,凹凸出行联合创始人. 精益创业笔记君说: 对于创业者来说,认知迭代的速度非常重要,因为一旦认知跟不 ...

你能走多远，取决于你的心理韧性