补精气健脾胃还能明目亮眼，红枣和“它”一搭，再也不生病 / 开普饭

105岁的王老伯,年轻的时候从一位老中医那里得知了一种养生方法,就是每天早晨吃3-5颗"蒸红枣".老伯长期以来一直都在坚持,每天早晨必吃3颗,现如今105岁高龄,身体依旧硬朗,眼不 ...

三伏天:3忌.3宜.3秘诀帮你去除湿气,健脾胃还补阳气春天的万物复苏,夏天的蝉鸣半空,秋天的金色麦田,冬天的白雪皑皑.无论是一年四季中的哪个季节,都是宇宙赐予人类最好的礼物.不会说有人讨厌哪个季节, ...

说到面子问题,面色黄.斑点多.皮肤粗糙是40+女性最常见的. 而且这些症状都不是孤立存在,与咱们的肝和脾密切相关,一般都伴随有情绪起伏大.易激动或生气.胃口不好或者消化不良.乳腺增生等问题. 点击加载 ...

说到面子问题,面色黄.斑点多.皮肤粗糙是40 女性最常见的. 而且这些症状都不是孤立存在,与咱们的肝和脾密切相关,一般都伴随有情绪起伏大.易激动或生气.胃口不好或者消化不良.乳腺增生等问题. 点击加载 ...

有些人小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重,而另外一些人胡吃海喝,体重仍然轻飘飘,当然这其中有一些客观因素,比如遗传.个体差异等. 有朋友提问:我明明有控制饮食的,为什么还会胖? 最容易忽视的4个日常长 ...

脾胃是气血之源,补益气血要从脾胃入手,调理脾胃才是关键.下面由学习啦小编给大家介绍补气血健脾胃的中药方吧,仅供大家参考. 补气血健脾胃的中药方 1.山楂蜜茶做法:鲜山楂30克.蜂蜜适量.将鲜山楂果研 ...

有些人小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重,而另外一些人胡吃海喝,体重仍然轻飘飘,当然这其中有一些客观因素,比如遗传.个体差异等. 有朋友提问:我明明有控制饮食的,为什么还会胖? 常熬夜没有在子时(2 ...

原创苏苏王姨美食技巧今天比起白菜.红薯.土豆等常见食材,有一种食物的健脾胃.升免疫功效可能更好,它就是-- 芋头.中医认为,芋头有益胃宽肠.通便解毒.补益肝肾等功用.因此,芋头可作为防治癌瘤 ...

补精气健脾胃还能明目亮眼，红枣和“它”一搭，再也不生病