古筝演奏时肩、臂、腕、手指的运动技巧，收藏了！ / 开普饭

抓握力是我们日常生活中与生俱来的最基本的能力,刚出生的宝宝就可以很好地证明这一点,因为他们强大的抓握能力足以将自己悬吊起来. 做为健身人士,抓握力更是必不可少的,否则,在引体向上.硬拉的训练中手指就会 ...

筋膜的特性筋膜变化可以从密集到松散.从非常规则的纤维组织(例如肌腱或韧带)到不规则(例如浅层筋膜或疤痕组织).有许多种类的筋膜具有几个共同的特性,它们可以根据组织的健康程度而改变.当筋膜受损(因为损 ...

握力主要用来测试上肢肌肉群的发达程度,测试受试者前臂和手部肌肉力量,它是反映人体上肢力量水平的一种指标,也被视为是健康指标的一种,并且对于外在形体的协调程度和日常生活中的实用性都很重要,今天就来跟大家 ...

博主推荐 9月2日-6日(1日报道) 魏老师 13718030904(微信) C5神经平面肌肉检查 C5神经根支配三角肌和肱二头肌,肌肉检查最为方便.三角肌全部由C5神经根支配,肱二头肌则为C5和C ...

在古筝演奏中,肩.臂.腕.指是主要运动部位,本文将上述部位的肌肉在演奏中的作用以及伸.缩原理,演奏姿式与演奏方法分别简述如下: 1 肩部,弹筝时的肩部运动,主要由肩关节外面的三角肌,胸部的胸大肌.胸 ...

古筝课关于大指是绷直触弦还是小关节弯曲触弦的问题,在此做一一个详尽的解答. 此前我一直强调大指触弦是直的,因为指甲在正面角度触弦时甲面(大指)必须是直的,否则就会有刮弦的问题出现.随着论坛乐友的逐渐 ...

初学太极拳要求放松,动作要柔和缓慢,柔的前提是放松,要做到放松就注意练太极拳时,对肩肘.腕.手的姿势. 肩.肘.手及腕这些关节最为灵活,上.下.前.后.左.右全能活动,可以随势的需要而配合眼.身.步 ...

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练太极拳时肩肘.腕.手这样做,功力必将大增太极那些事关注2021-01-15 11:59初学太极拳要求放松,动作要柔和缓慢,柔的前提是放松,要做到放松就注意练太极拳时,对肩肘.腕.手的姿势.肩.肘. ...

镌刻好每道眉间心上--玉面小嫣然古筝演奏<卷珠帘> 新爱琴乐器原创制作视频,盗用严肃追究! 镌刻好每道眉间心上--玉面小嫣然古筝演奏<卷珠帘> 新爱琴乐器原创制作视频,盗用 ...

古筝演奏时肩、臂、腕、手指的运动技巧，收藏了！