怎么运动了还会得这病？痛斥：为何“适当运动”你只听后两字？ / 开普饭

#双脚出现这些变化可能是大病来袭#[腿上出现以下症状,一定要警惕,以免错过最佳治疗时机] 常言道"树老根先枯,人老腿先衰",想要健康长寿,护好双腿至关重要.生活中很多疾病从双腿透露 ...

立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为立夏节气.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也. 在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天 ...

预防骨质疏松,适当运动是基础,需要从娃娃抓起! 我国人口老龄化严重,骨质疏松成了危害健康,生活质量的重要疾病,运动预防治疗骨质疏松效果好,费用低,是所有治疗的基础! 骨质疏松是最常见的骨骼疾病,主要发 ...

在大家印象中,肩周炎似乎是肩部疼痛的代名词,人们出现肩部疼痛,往往会被戴上肩周炎的"帽子". 然而进行肩关节大幅度的运动练习,结果越运动越痛,一去医院,很多患者都会被告知自己患的是 ...

美国心脏协会发表肥胖与心血管病科学声明运动减轻啤酒肚最有效保健时报记者董超据全球疾病负担研究,全球有39%~49%的人(28~35亿人)超重或肥胖.1980~2015年,有73个国家肥胖患病率 ...

常言道,百练不如一走.一句简短的话道出了散步的保健功效.现在很多人都越来越喜欢走路,除了有了手机计步器,可以每天与大家比较存在竞争的心理外,另一方面是因为有一些人发现,走路是最简单的运动方式.其实,想 ...

总[2]期 2021年第2期 [编者按] 为深化体医融合,助力运动促进健康新模式发展,我平台将以[科学运动健身][运动重塑健康][慢病运动处方][术后运动康复]四个专题,围绕科学运动与健康促进.运动损 ...

你听说过「运动悖论」吗? 为什么努力运动还不瘦! 怎样才能有效地「燃烧卡路里」? 戳视频! 营养师金星来跟大家聊一聊- 关注丁香医生视频号,get 更多健康小知识哦! 还想知道哪些健康小知识,留言告诉 ...

怎么运动了还会得这病？痛斥：为何“适当运动”你只听后两字？