菊子姐姐力荐：夏季时令番茄苦瓜玉米汤，做法简单，营养健康！ / 开普饭

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每到夏天,不管是在外面餐厅.大排档,还是在家吃饭,几乎都离不开凉菜.凉菜,简单易做,又消暑解腻,天越热它们越受欢迎,端上桌轻松可以吃光. 下面和大家分享几道夏天的看家凉菜做法,有居家小菜,也有大排档上 ...

茄子是夏季的时令蔬菜,是夏季餐桌上的家常蔬菜.茄子的营养丰富,含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素以及钙.磷.铁等多种营养成分.它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的.茄子性寒 ...

我们家孩子最爱吃这道番茄炒蛋,基本上每周都要做一次,是一道开胃下饭的营养好菜,配一碗米饭,其它什么菜都不要就足矣. 之前在饭店里吃过几次,不同饭店做这道菜放调料都不一样,好多人都是乱放调料,最不该放的 ...

作者:刘明 <黄帝内经>关于夏季养生的总纲是:"夏三月,此为蕃秀.天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也:逆之 ...

312经络锻炼法祝总骧老先生20多年前曾患有严重的胃病和失眠,药物治疗没效果令他备受困扰.为了解决自己的健康问题,他开始尝试用古老的经络方法在自己身上做实验. 令他惊喜不已的是,不到一个月的时间,他 ...

梁启超之所以不厌其烦地为清华学子讲解<读书法>,是配合其<国学入门书要目及其读法>展开的,他是要将古往今来.卷帙浩繁但又鱼龙混杂的中国古籍分门别类,为莘莘学子找到"入 ...

" 初学书法的朋友经常问:想书法要练什么帖?选什么帖练字,这涉及到选帖原则.今日请启功先生告诉你. 在书法学习上,启功先生主张求其根本.例如他十分推崇智永的<真草千字文>,每每有 ...

菊子姐姐力荐：夏季时令番茄苦瓜玉米汤，做法简单，营养健康！